本人身高160,体重108斤,想把体重减到100斤,有没有有效的办法,最好是能减掉腿上的肉,各位帮

本人身高160,体重108斤,想把体重减到100斤,有没有有效的办法,最好是能减掉腿上的肉,各位帮帮忙吧!... 本人身高160,体重108斤,想把体重减到100斤,有没有有效的办法,最好是能减掉腿上的肉,各位帮帮忙吧! 展开
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巫萌阳sT
2014-06-30 · TA获得超过1204个赞
知道小有建树答主
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运动
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怎么个运动法
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桓雨珍Dc
2014-06-30
知道答主
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跑步
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死神
2014-06-30
知道答主
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跑步
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匿名用户
2014-06-30
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按你的身高来说,你的体重正合适
追问
想瘦腿,修正一下整体身形。
追答
我以一个医生的身份告诉你,没事别减肥,腿上有点肉就有点呗,有的男生还喜欢你这样的呢!其实你很棒的,都是你的心理在作怪
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捕梦英雄
2014-06-30 · 贡献了超过182个回答
知道答主
回答量:182
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不必减,自然就好。
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