我想减肥，怎么办我几个月长了十几斤，因为心情不好，狠狠的吃东西，不知不觉把自己吃胖了，如果减下来，
我想减肥，怎么办我几个月长了十几斤，因为心情不好，狠狠的吃东西，不知不觉把自己吃胖了，如果减下来，继续运动，少吃饭，对吧，用什么方法减肥最健康，大家，帮我分析一下，谢谢大...
我想减肥，怎么办我几个月长了十几斤，因为心情不好，狠狠的吃东西，不知不觉把自己吃胖了，如果减下来，继续运动，少吃饭，对吧，用什么方法减肥最健康，大家，帮我分析一下，谢谢大家啦
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我也是吃胖的，我一直在喝洛神花茶瘦身，挺好的，一盒已经减去10斤了，你可以试一试
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喝茶可以瘦的
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你不知道吗？洛神花多酚饮吖，我已经喝第二盒了，效果真的挺好
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少吃点零食，多锻炼
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买个小米手环，监督你每天运动量，真的有效，才不到80一个
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吃点减肥的东西，又不贵，我也买这吃，有用
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不能吃，反弹
不能吃，反弹
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合理饮食加运动
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