Question

脾虚肝火旺怎么调理

这既有先天的因素也有后天的原因,如果长时间饮食无规律就很容易造成脾虚的,

Answer 1

脾主运化水湿，水湿代谢不利，聚而不化。脾主大腹，就会出现大肚子的虚型肥胖。
可以多吃点白色的食物，比如白色的扁豆，山药，还有其他的五谷杂粮，都可以的。不要吃太冰的东西，还有夏天的时候最忌讳吃冷饮了，最好吃点常温的食物，这样才不好伤害到脾胃。

可以喝合适的茶饮来养脾，随草记的埤泰茶，帮助改善脾胃虚弱，深度滋养，提升免疫力。

Answer 2

你好，肝火旺的病人易出现一些脾虚症状，如口淡、不想吃饭等，即中医所说的“纳呆”，舌质淡或边有齿印，舌苔白或白腻。 这种情况一般的情况往往是可以采用中药调理治疗的，如加味逍遥丸药物的治疗的。

Answer 3

今天给大家分享一个动作——点按足三里，这个穴位不仅能够调理脾虚，还能够缓解便秘，促进效果和增强机体免疫力。

Answer 4

肝火旺，头发出油，教你2个食疗方法，帮助降低肝火。