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肾结石吃什么食物最好

网上很多人说肾结石很多都是不能吃，现在都不知道吃什么好了，很头疼啊，谁可以告诉我肾结石吃什么食物最好，吃了可以预防肾结石也可以治疗的是最好的，谢谢。

Answer 1

因为近年来发现肾结石的饮食中纤维素可减少尿钙的形成，如麦麸食品中的麦麸面包、米糠也有同样作用，对复发性高钙尿结石有效，维生素B1、维生素B6缺乏使尿草酸增多，应增加富含此类维生素的食物，如谷物、干果、硬果等。多饮白开水多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。专家指出：研究表明，增加50%的尿量，可使肾结石发病率下降86%。另外肾结石患者平时可以适当服用一些排石利尿的蓹炻蓪茶，可以促进肾结石的排出。
肾结石的饮食非常重要，专家指出，少食牛奶及乳制品、豆制品、肉类、动物内脏(如肝、心脏、肾、肠等)，还有巧克力、浓茶、芝麻酱、蛋黄、香菇、菠菜、虾皮、萝卜、可可、芹菜、土豆等。尿结石：应限制蛋白质的摄入量，每日蛋白质的总摄入量应在48～80克之间。一般带叶的蔬菜每市斤约含10克蛋白质、瘦肉类每50克约含蛋白质10克、谷类每市斤含蛋白质35～60克。要增加新鲜蔬菜和水果的食量。
为什么会得肾结石？
结石形成的核心环节是过饱和。就如同一杯盐水，少量盐很容易溶解，随着加入盐量的增大，会达到一个溶解和结晶的平衡点，称为饱和点。如果再加入更多的盐份，将形成盐晶体沉淀。这就代表了结石形成的基本过程。肾结石形成的病因比较复杂，许多患者不知道是原因就患上了肾结石。
肾结石是会危害到患者身体健康的，主要危害有：一：局部损伤。小的结石会引起出血、肾绞痛；大的会使组织溃疡，严重的会产生癌变。二：影响肾功能甚至尿毒症。三：尿路感染。另外，尿路感染又可使结石迅速增加。
主要有以下几点：
1、生活环境、气候关系。在炎热地区，出汗多，尿液容易浓缩，形成肾结石。
2、不良的生活方式。日常生活中，运动过少，活动过少，也容易出现肾结石。因此，肾结石的发病率一般来说，城市高于农村。
3、饮水的水质不佳。有些地区的饮用水属于硬水，含晶体、钙比较高，使人的尿钙增高，容易形成结石。另外，饮水量太小，尿液浓缩，也容易引起肾结石。
4、不良饮食习惯。食用含草酸、钙较高的食物，如动物内脏、菠菜、豆腐等豆制品、浓茶、酒、咖啡等。以及食物过于精细，吃肉多，吃蔬菜等含纤维素的食物过小，也容易出现肾结石。
5、身体患有某些疾病，导致高血钙或高尿钙症。如甲状旁腺功能亢进、痛风、骨折、瘫痪、溶骨性骨肿瘤等疾病可使尿钙增高，容易形成肾结石。另外，各种原因的尿路梗阻使尿液郁积、尿路感染也容易出现肾结石。

Answer 2

对于肾结石患者来说，应该选择吃纤维多的，营养多的水分多的食物，比如水果和蔬菜，平时要进行大量的喝水，也能够促进新陈代喜的排放。不要抽烟喝酒，吃油腻辛辣等刺激的食物，适量的增加运动可以让身体的抵抗能力增强。配合医生医嘱使用排石药物也能增加碎石排出，棑石饮ye促进排石

Answer 3

人体的各个器官组织在人们的不注意下都会出现小毛病。生活作息不好的人就很容易让自己的身体体质变弱，饮食不好的人就会影响消化功能，有的人还会患上肾结石。肾结石患者朋友更需要注意了。所以建议及时喝御石蓪茶调理排石。
肾结石的人适合吃一些绿豆。很多人都喜欢在气温高的时候喝上一碗绿豆汤，起到解暑的作用。绿豆很好的利尿食物。肾结石患者食用一些绿豆可以促进人体排泄，从而减轻病情。红豆也是适合吃的一种食物。红豆和绿豆一样都是为达到良好的利尿效果，将细小的结石排出体外，改善病情。
苦瓜也是患肾结石的患者比较适合吃的。苦瓜同样的也有利尿的作用。食用一些苦瓜之后，有助于结石的溶解，可以帮助肾结石患者更快的排泄，这时候一些较小的结石就会一起被排出体外。
患肾结石的患者还比较适合吃草莓。草莓中不仅含有比较多的汁水，还含有丰富的维生素，适量的食用可以改善肾结石的病情。肾结石除了通过饮食来改善结石，还需要尽量的多运动，适当在家多跳跳，让结石可以自己掉下来。如果是结石比较大的患者需要到医院就诊进行治疗。

Answer 4

肾结石，作为泌尿系统的常见病，常始发于肾，由一些晶体物质（如钙、草酸、尿酸、胱氨酸等）和有机基质（如基质A、酸性黏多糖等）在肾脏的异常聚积所致。其中以钙结石最常见。大多数患者会有不同程度的腰痛，疼痛是主要症状，但是也有部分患者没有症状，关键在于结石的大小或是否合并感染。有些患者还会伴发腹胀、腰部不适、血尿或排石等症状。发现这些表现不要慌，及时去医院就诊，早发现早排出，对于你的这个情况，可以喝蓹鮖蓪茶疏通尿道排石的。
我帮您搜寻了以下食物是肾结石病人可以吃的：
一、肾结石多吃西瓜，西瓜是天然的利尿剂。经常吃西瓜，并且要单独吃，不与其他食物一起服用。西瓜有清净体内的作用。
二、肾结石要多喝水，提高水分的摄取量，可以稀释尿液，防止高浓度的盐类和矿物质积成结石，每天的饮水量达到2500ML;
三、肾结石多食用富含维生素A的食物，维生素A是维持尿道内膜健康必不可少的物质，它也有助于阻碍结石复发。一天需摄取5，O00单位(Iu)的维生素A。富含维生素A的食物比如有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。
四、肾结石注意控制钙的摄取量，很多结石都是由钙或含钙的食物吸收形成的。必须检查每天高钙食物的摄取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。
五、肾结石请勿吃富含草酸盐的食物，大约60%的结石属于草酸钙结石。所以，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。

Answer 5

肾结石主要多喝水，会有利于排石的，然后其它的基本上都是可以吃的，不用刻意去忌口，适量的吃不要过多，可以使用萧化民的秘方来治疗，彻底根治好几年都不会复发。而手术都是治表不治根的，会反反复复的发作，浪费钱和精力。