Question

学习的时候注意力不集中怎么办？

Answer 1

想一下你学习为了什么 想一下没有努力是不会收获的 我想你准备去学习 一定是希望自己进步的而不是装样子。 玩够了 休息够了把学习当作很重要的事情去做 去准备 再去学 就不会不集中了。

Answer 2

注意力不集中是因为家长对孩子缺乏对足够的陪伴，真正的陪伴是去和孩子一起带他开心，而不是严格的去监督孩子的学习，导致跟同学做小动作，因为只有同学和孩子玩的开心，严重还可能患有儿童孤独症，可以查一查儿童孤独症的详情资料。

Answer 3

深呼吸，暗示自已。或者放松一下

Answer 4

做一个作息时间表，学习时最好避开一切电子产品，或放点音乐听听，集中注意力。实在不行，可以下载一些好的学习计时软件（如：timing等等），督促自己好好学习

Answer 5

你好，除非不想好好学习，学习时候注意力不集中，找出原因克服它就可以了。