黑木耳可以煲什么汤？
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红枣黑木耳汤可以减轻或去除因气血不足所致的黄褐斑、雀斑和老年斑，但是长期坚持才有效。意见建议：隔夜的红枣黑木耳汤只要没变质是可以喝的。建议最好是熬一次喝一次，新熬的汤效果较好。
黑木耳食性甘平。中医认为其具有益气强身、滋肾养胃、活血补脑等功能。是能抗血凝、抗血栓、降血脂之良好食品；白萝卜其性甘平而辛。具有下气消食、润肺生津、利尿排毒之功。并有冬吃萝卜夏吃姜的说法。意见建议：从对两种食物的性味与功用分析来看，没有明显的相反与相畏存在，均是平凉清热之食物。只要不是在吃补药如参类，两物是可以一起熬汤服用。只是要搭配好用量为宜。祝好！
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