体质弱的人要怎样锻炼？
825个回答
展开全部
早起锻炼身体。。。。。。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
每天早上跑一跑🏃，中午跑一跑🏃，晚上也跑一跑🏃。一定要加油跑！🏃🏃🏃
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
？。。？！。。？。？。！。！。！。。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
抻筋压腿
每天30分钟左右从简单的体能训练开始
每天30分钟左右从简单的体能训练开始
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
