纸上烤鱼怎么做?
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食材食谱热量:45.3(大卡)
主料鲤鱼或草鱼375kg料理机或刀片1台/1个
方法/步骤
第一步:将现杀的鱼处理干净,鱼肚内黑膜要刮干净,要不会很腥得,沥干水,背部打几刀(方便入味),刀口成斜角,切到鱼骨处就行了(注意安全,鱼身去鳞会很滑)。
纸上烤鱼的做法
第二步:用料理机或用刀把葱、姜、蒜切成细末,不喜欢吃蒜的朋友可以少放点。把生抽、耗油、料酒、鸡精、盐放在碗里调匀,用作调料备用。
纸上烤鱼的做法
第三步:鱼沥干水后放烤纸上,把配好的调料抹上去,抹的时候尽量往刀口里抹(入味),鱼身都要抹,肚子里也要抹上!
第四步:开始放葱姜蒜,鱼身都要放上,肚子里不要忘记放!鱼身上淋油,一般的油都可以(花生油最好)!不要淋太多,均匀覆盖鱼身就行!最后包好。像包糖果一样!这里用的是油纸包起来!想用锡纸的朋友上边要打开!(锡纸全包的话30分后鱼还是生的)
纸上烤鱼的做法
第五步:放烤盘,中层,190度-200度,30-40分钟 (中途不用给鱼翻身,烤好的鱼会出水,吃的时候沾沾汤汁更美味),温度根据自家的烤箱来调节。
纸上烤鱼的做法
6
第六步:喜欢吃香菜的,把香菜洗净切成小段,最后撒在鱼身上,一份美味的烤鱼就完成了。
END
注意事项
鱼选大了不易入味还不好包,包不住的朋友用两张油纸上下包住!
主料鲤鱼或草鱼375kg料理机或刀片1台/1个
方法/步骤
第一步:将现杀的鱼处理干净,鱼肚内黑膜要刮干净,要不会很腥得,沥干水,背部打几刀(方便入味),刀口成斜角,切到鱼骨处就行了(注意安全,鱼身去鳞会很滑)。
纸上烤鱼的做法
第二步:用料理机或用刀把葱、姜、蒜切成细末,不喜欢吃蒜的朋友可以少放点。把生抽、耗油、料酒、鸡精、盐放在碗里调匀,用作调料备用。
纸上烤鱼的做法
第三步:鱼沥干水后放烤纸上,把配好的调料抹上去,抹的时候尽量往刀口里抹(入味),鱼身都要抹,肚子里也要抹上!
第四步:开始放葱姜蒜,鱼身都要放上,肚子里不要忘记放!鱼身上淋油,一般的油都可以(花生油最好)!不要淋太多,均匀覆盖鱼身就行!最后包好。像包糖果一样!这里用的是油纸包起来!想用锡纸的朋友上边要打开!(锡纸全包的话30分后鱼还是生的)
纸上烤鱼的做法
第五步:放烤盘,中层,190度-200度,30-40分钟 (中途不用给鱼翻身,烤好的鱼会出水,吃的时候沾沾汤汁更美味),温度根据自家的烤箱来调节。
纸上烤鱼的做法
6
第六步:喜欢吃香菜的,把香菜洗净切成小段,最后撒在鱼身上,一份美味的烤鱼就完成了。
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注意事项
鱼选大了不易入味还不好包,包不住的朋友用两张油纸上下包住!
地天生物
2024-11-04 广告
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清晨的厨房热气腾腾,这一刻安静的享受美味吧,早餐烤鱼配冰冰粉
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教你烤鱼简单又美味的做法
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2018-10-23 · 专注为美食创业者开好第一家店
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香辣烤鱼
配 料: 鲫鱼,泡辣椒,韭菜,盐,味精,干辣椒面,孜然,食用油,葱
操 作: 1、泡辣椒和韭菜切碎,塞入鲫鱼的肚子里,在鲫鱼两面抹上盐,味精,干辣椒面,孜然,食用油(孜然和食用油要少,最好不要有油流在盘子里太多为准)
2、放入微波炉,把火调到大和中之间,烤2分钟 .取出后再撒一层孜然,放进微波路烤1分钟,然后撒上葱花就可以吃了!
配 料: 鲫鱼,泡辣椒,韭菜,盐,味精,干辣椒面,孜然,食用油,葱
操 作: 1、泡辣椒和韭菜切碎,塞入鲫鱼的肚子里,在鲫鱼两面抹上盐,味精,干辣椒面,孜然,食用油(孜然和食用油要少,最好不要有油流在盘子里太多为准)
2、放入微波炉,把火调到大和中之间,烤2分钟 .取出后再撒一层孜然,放进微波路烤1分钟,然后撒上葱花就可以吃了!
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用料:罗非鱼一条,洋葱 芹菜 红尖椒 豆腐皮,葱姜盐,酱油等。
1.把鱼清理干净,在鱼身上斜切几刀
2.用1/2茶匙盐、酱油、花生油调成汁,均匀涂在鱼身上,腌制两三小时
3.烤盘铺锡纸,把腌制过的鱼放进预热的烤箱,上下火180度烤25分钟
4.烤制鱼的时间准备配菜
5.把配菜清洗干净后切好备用
6.配料
7.把配料清洗干净切好,并把两勺豆瓣酱剁碎
8.热锅下油,把各种香料放进炒香
9.加进豆瓣酱炒出红油
10.把洋葱放进翻炒几下
11.接着加进千张结和灯笼椒炒半分钟左右
12.加进盐、酱油、蚝油调味
13.再把青瓜加入翻炒几下,加入小半碗水烧开(如果青瓜量大,出水量大就不需加水了)
14.再把煮开的配菜一起放进烤盘,继续入烤箱烤10分钟既可
1.把鱼清理干净,在鱼身上斜切几刀
2.用1/2茶匙盐、酱油、花生油调成汁,均匀涂在鱼身上,腌制两三小时
3.烤盘铺锡纸,把腌制过的鱼放进预热的烤箱,上下火180度烤25分钟
4.烤制鱼的时间准备配菜
5.把配菜清洗干净后切好备用
6.配料
7.把配料清洗干净切好,并把两勺豆瓣酱剁碎
8.热锅下油,把各种香料放进炒香
9.加进豆瓣酱炒出红油
10.把洋葱放进翻炒几下
11.接着加进千张结和灯笼椒炒半分钟左右
12.加进盐、酱油、蚝油调味
13.再把青瓜加入翻炒几下,加入小半碗水烧开(如果青瓜量大,出水量大就不需加水了)
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