Question

我心情不好很久了，刚刚我特别难受但又说不出来，我会不会得抑郁症了，我的痛苦正常人无法想象

其实我很想把心里所有的东西都说出来，但是我说不出来，我真不知道该怎么办，这样下去不是办法

Answer 1

人生一世不容易，烦心苦恼长的事情肯定会有的，但是心情不好不能时间太长，太长了就会产生心理疾病，发展下去也很危险，真的要是抑郁症很苦恼，而且还不好治愈，为了身心健康，遇事一定要想开点，调整心态，保持逾越的快乐心情，幸福快乐每一天。

Answer 2

我觉得这个是有抑郁的前兆了，还是自己要放开心，多做自己觉得喜欢，快乐的事情。否则你总是一个人安静下来就会想很多东西会越来越痛苦。

Answer 3

亲，这需要发泄一下，找个信任的、情绪稳定的好朋友或者家人。
有疑惑可以随时问我哦。

Answer 4

你好，人长期陷入痛苦情绪是会伤害身体的。建议你对家人和朋友倾诉一下，或者在安静的地方发泄一下，有问题及时咨询心理医生。

追问

你看这也是我2年前提的问题了，这2年又是说来话长，我在网上说了很多，别人都不理解，我也怀疑过我在这个世界的真实身份，唉，我也不知道怎么办

Answer 5

你怎么了？你要记得父母把我们生下来，是来体验人世间的各种酸甜苦辣的。苦只是体验的一种罢了。好好振作起来，心之所向，皆是阳光。若让别人快乐是一种慈悲，让自己快乐便是一种智慧。让自己做一个智慧的人吧。还有很多事情等着你去做呢。