腿粗怎么变细吗
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做运动
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想要快速瘦腿,按摩穴位是一个很好的方法。在洗完澡后,可以在大腿内侧沿着肌肉往上按摩,最好搭配着 卡玉秀按摩腿,可以在滋润腿部肌肤的同时加强腿部脂肪的燃烧,从而变瘦变细长。当然大家应该着重注意小腿脖子和大腿中间,这些肥肉较为集中的地方按摩,这样才能更快的瘦腿。
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