力量举与大力士区别

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幸福de甜面酱
2019-06-20 · TA获得超过1.9万个赞
知道大有可为答主
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锻炼内容不同,比赛内容不同。
力量举:锻炼三大项,卧推、深蹲、硬拉,不练其他的。比赛也是比这三大项,按成绩排名。
大力士:不光练三大项,还会练其他项目,比如圆木推举,翻轮胎,拉汽车等。比赛时,内容也不是固定的,一般有拉卡车、推圆木、搬巨石等等。
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