Question

为什么我睡的不晚眼睛里还是有血丝啊

Answer 1

睡眠不好并不一定就是和晚不晚睡有关，也不一定就是和平时的工作有压力有关，睡眠不好的常见表现有无法入眠，多梦，浅层次的大脑活动频繁，容易叫醒等表现。眼睛有血丝，是因为眼部器官有充血或是和眼有关的肝等脏器工作有关系，所以一般请在晚上十点左右就睡觉，超过十一点的就是熬夜，你所说的不晚睡有超过这个点吗。最后一点就是睡觉时请保持有一个舒服的睡眠姿势，别压着眼睛脸部心脏等部位，不然第二天醒来也会出现眼睛有血丝。

Answer 2

1.眼睛里有血丝，一部分原因是没休息好导致的，但是这个只是偶然的原因，如果休息好，很快就会消失的
2.还有一个原因就是肝功能有点问题导致的，肝属目，一般肝火旺或者肝功能紊乱这个就需要一段时间调养或者治疗了

Answer 3

你眼睛里有血丝并不一定是睡的晚熬夜所致。比如你手机看多了。小血管破裂等等很多种原因。你的医院去检查一下具体是什么原因所致。好对症下药。

Answer 4

如果不是因为睡眠不足引起的眼睛充血，那估计就是有眼疾、炎症，建议到医院挂个眼科检查一下吧！

Answer 5

睛里本来就是有血丝的，因为眼睛里有血管，睡不好时，血管充血，血丝就会比平时严重。当然有的人天生眼睛里的血管会比别人粗些。 眼睛过度疲劳或感染，血管还会破裂，造成出血。 1.睡眠充足有助于滋润眼睛，减少眼睛的血丝 2.清洁眼睑，以免因残屑、油脂、细菌、化妆品等尘屑导致眼睛发炎，布满血丝 3.使用人工泪液，减少干涩 4.以冷毛巾敷眼部，可收缩血管，滋润眼睛 1.晨起喝一杯加了菊花的绿茶，不仅清香润口、提神醒脑，而且绿茶和菊花均有清肝明目的作用，对治疗目赤和目昏颇有疗效。 2.如果眼睛经常有血丝或突然有小范围充血，可以用1/3或1/2张新鲜的荷叶煮水喝。荷叶能解暑清热、升发清阳、散瘀止血，可消除眼睛中的血丝和充血，使眼睛明亮。 3.若目赤肿痛或目赤障翳，可用一两新鲜的车前草煮水饮用。此草具有清热、利水、明目的功效。 4.经常按摩眼眶和面部。人体五脏乱六腑的许多经脉都经过面部和眼睛，每次按摩10分钟，每天数次，持之以恒，不仅对眼睛有保健作用，对整个人体的健康也大有好处。