Question

戒酒有什么好的方法？

Answer 1

1、其实，戒酒的过程，非常的缓慢，另外也不可能一次性的戒掉。蓝十字心理医院的专家表示，嗜酒者可以通过一点一点的减少饮酒与次数，并且每天可以减少一些饮酒量，这样才可以有计划的戒酒。慢慢的您就会戒除酒瘾的。在平时生活中，戒酒人员在饮食上应该多注意清淡，这样会让嗜酒者有很大的帮助。另外嗜酒者在戒酒的过程非常需要家人、朋友的支持，鼓励，这样才可以戒酒成功。

Answer 2

大多数真正想戒酒的人，是能够靠自己就把酒戒掉的。第一步：分析你的喝酒习惯。第二步：下定决心，永不再回头。第三步：在日历上圈选一个日子，在这一天完全不再喝酒。第四步：在最初的戒酒困难期内，你可尽量使用任何代替酒的东西。

Answer 3

第15届上海电视节“白玉兰奖”——最佳国产动画片2009年荣获