Question

在吃饭时为什么不能边吃边喝水？

Answer 1

实际上，从另一个角度来看，我们每天需要从食物中消耗大量的水，大多数蔬菜和水果的湿度超过80％。食物中的水分将与胃中的其他成分分开，并且因为水直接在肠中直接排出，这似乎与直接消耗的水没有太大区别。

许多研究还表明，大米中的饮用水对胃液的浓度或pH值没有显着影响，这意味着进餐时喝几口水并不能完全稀释胃液。进食时喝水不仅会促进消化，还会促进消化。饮用水可以软化水解食品，同时清洗胃肠道壁，为以后的食品消化提供足够的空间。进食时喝水是一种很好的行为，可促进胃的消化。进食时喝水会影响消化，增加肠胃负担，不利于健康，因此进食时不能喝水。

进食时喝水不好，因为当人们在进食前后进食时，胃液会大量分泌。如果喝水，它会稀释胃液并影响食物的消化。因此，饭后和饭后不要喝太多水。早上起床喝水对身体无害。你必须喝水。这样可以在晚上补充体内流失的水分，降低血液粘度并迅速排出废物。它还可以润滑消化系统并防止便秘。

食物吃后一方面是通过牙齿和咀嚼肌将食物切割磨碎进行机械性消化，另一方面是口腔内唾液腺分泌大量唾液对食物进行化学性分解消化。饭前半小时 如果要喝的话，最好在吃饭前30分钟喝三四杯水。理由是，喝水20分钟后，水可以渗透到体内器官，吃饭时充分地分泌胃液，有助于促进消化。胃膨胀起来，可以分泌 促进消化的物质，减轻并改善胃病和胃炎患者的症状。

Answer 2

如果在吃饭的时候喝水的话，可能会导致自己的腹泻，让食物的营养无法充分吸收。

Answer 3

这是因为边吃饭边喝水的话会让你不好消化，没吃就饱了。

Answer 4

这是因为对于这种习惯来说是一种非常不健康的。

Answer 5

因为这样的话你可能会呛着的，因为水和饭一起弄就会这样的。