当你不想做一件事时+用什么拒绝别人好
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你好，很高兴为您解答疑问。最好是找一个理由，比如说我身体不舒服，或者我要去干什么什么，必须去，没有时间再做他让你帮的事，或者是谁谁谁约了你。
在拒绝别人你不想做的事情之前，一定要仔细斟酌一番，如果觉得不能答应别人，就应该立刻表明自己的态度，不应该为了面子而做违心的事，但是，只有学会合理的拒绝别人，才是最完美的办法，过于生硬的拒绝并非明智的选择。因为人都是有自尊心的，别人有求于你时，有可能也带着不安的心理，如果你直接说不行，也许也会对别人的自尊心造成一些伤害。所以，自己应该先考虑一下对方所请求的事情，给出一个无法接受的理由。
当然，最好自己说的理由，能让对方产生情感共鸣，考虑到自己拒绝也是出于无奈。当然拒绝别人时，我们也要注意恰当的措辞，尽量多使用敬语，对方可能会产生一些可能会被拒绝的预感，让对方在心理上，接下来在说不，对方就可能更容易接受一些，不容易产生不满甚至怀恨你的心理。
咨询记录 · 回答于2021-09-28
当你不想做一件事时+用什么拒绝别人好
你好，很高兴为您解答疑问。最好是找一个理由，比如说我身体不舒服，或者我要去干什么什么，必须去，没有时间再做他让你帮的事，或者是谁谁谁约了你。
在拒绝别人你不想做的事情之前，一定要仔细斟酌一番，如果觉得不能答应别人，就应该立刻表明自己的态度，不应该为了面子而做违心的事，但是，只有学会合理的拒绝别人，才是最完美的办法，过于生硬的拒绝并非明智的选择。因为人都是有自尊心的，别人有求于你时，有可能也带着不安的心理，如果你直接说不行，也许也会对别人的自尊心造成一些伤害。所以，自己应该先考虑一下对方所请求的事情，给出一个无法接受的理由。
当然，最好自己说的理由，能让对方产生情感共鸣，考虑到自己拒绝也是出于无奈。当然拒绝别人时，我们也要注意恰当的措辞，尽量多使用敬语，对方可能会产生一些可能会被拒绝的预感，让对方在心理上，接下来在说不，对方就可能更容易接受一些，不容易产生不满甚至怀恨你的心理。
就是有一项群体活动 我个人不想参加 很反感 我应该怎么拒绝
那你就说，你那天有其他事，你说你要回家一趟，或者有什么重要的事情要处理，去不了，让他们见谅，一般都只是要个台阶，你说了不会太为难你的
不会太巧了吗 
或者你就先答应下来等要去的前一天讲你身体不舒服就行了，女生说自己身体不舒服是很正常的。
呃我不是女生而且我刚刚已经向他说 我不想参加 了是不是坦白更好一点
好嘛，不好意思噢。如果直接说不想参加的话，其实可能有点不太好，可能会让别人觉得你不合群，或者觉得你不满意他们的安排，我觉得还是得缓和一点说，你是男生可以说你要回家不能去，或者其他的理由
我就是感觉吧 参加这件事 我压力挺大的 就每天胡思乱想 的那种我不想让自己处于这种压力之下煎熬
唉，不过其实也没事，也没必要想那么多，直接说了也好，天天找理由是挺累的，都是工作，不行就换呗，都不是要一辈子干这个，没关系的。
参加学校这次活动嗯也是这样的想的不能委屈自己 喜欢就是喜欢 不喜欢就是不喜欢 [厉害]
学校的活动那就更没必要纠结了，想去就去不想去就算了，这些活动其实对以后没多大用
嗯那就这样吧谢谢你
好，不客气噢，希望我的回答对您有帮助，麻烦您给我个赞叭，谢谢啦
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