Question

在打篮球时，技术是如何提升的？

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Answer 1

打篮球日常的练习也是你成功必备的武器，当你机遇到来的时候，你能利用好你的武器，这样离成功就不远了，否则只能错过。球感是一方面，还有足够的阅读防守能力，还有要培养一个好的打球习惯。

知道基础的重要性。万丈高楼平地起，不要捡了芝麻丢了西瓜，牢牢把那些基础弄好，例如，左右手控球、中距离投篮、三分球等，这都是很重要的。

速度快，弹跳好

如果你属于这一种，那恭喜你，突破对你来说没什么需要练习的。掌握基本的运球，并学会基础的体前变向，就可以了。突破时，面对防守，先提起重心，虚晃，体前变向，再加速，对手就会失去防守位置了。建议练好非习惯手，左右手突破都一样，防不胜防。再配一些简单的动作，即可。本人习惯简单的风格，不推荐过人动作花哨。虽然动作帅气，但同时也耗费自己过多的体力。

基本功

微博、youtube上有很多篮球教学的短视频，教过很多动作。看似非常实用，但是对不起，你基本功如果不到位的话，其实很多动作你做不出来的，或者说你做出来也是东施效颦，实战没用的。你觉得普通人和职业篮球运动员差在什么地方？那些篮球解说，那些野球场的老大爷，说不定篮球意识甚至场上意识比某些职业篮球运动员还好。那我们跟职业的差距在哪里？无非就是两点：身体素质和基本功。

投篮

做到三分线内，全方位无死角，无人防守有个7成命中率，这个没什么好办法，纠正你的投篮姿势，然后不停地练，一般是由近到远，再由远到近，现在的话近框投篮和远框其实姿势上有一点点的小区别，不过比较难讲清楚，反正多多练习吧。

Answer 2

会不断的练习。还有就是会找到一些属于自己的方式和方法，可能也会去询问相关的老师和教练，这样的话才可以让自己的技术提升。

Answer 3

在打篮球的时候应该锻炼自己的弹跳能力，也要锻炼自己投篮的技巧，最好要找一个专业的教练来教自己，这样可以学到很多的篮球知识和技巧。

Answer 4

是在练习的过程中得以提升的，打篮球一定要多加练习，这样技术就会越来越好。

Answer 5

不断的进行训练，要掌握基本的知识，也要有很强的运球能力，要把握好投篮的时机，也要提升自己的跳跃能力。