Question

快要感冒的时候怎么办？

以往的经验告诉我，快要感冒的症状就是：

1、喉咙痛。2、头晕。3、嘴唇有点发干。4、整个人开始提不起来精神。

​听说明天开始超级冷，那怎么办呢？

Answer 1

快要感冒的时候冲泡两袋板蓝根会起到驱寒缓解的作用。谢谢，请采纳。

Answer 2

快要感冒的时候多喝开水。吃点维生素c就会慢慢缓解。

Answer 3

人们在抵抗力低下的时候，或者季节变化的时候容易出现感冒。如果快感冒了，一定要采取预防措施，可以多喝水，多休息，多吃绿叶蔬菜以及新鲜的水果，增强免疫力，加强锻炼以提高免疫力。季节变化时，天气忽冷忽热，注意添加或者脱减衣服，以防出汗后吹风感冒。快感冒的时候，如果有轻微的症状，也可以口服清热解毒合剂之类的药物来预防，可以减少症状的加重。快感冒的病人建议不要剧烈运动，不要吃油腻食物，保持心情舒畅以增强自身的免疫力，度过感冒的前期症状。

Answer 4

如果感觉自己快感冒了，一定要吃大剂量的维C来进行预防。最好通过食物来摄取维生素C比较好，可以增强身体的免疫力，而且没有任何的副作用。维生素C可以帮助人体增强抵抗力，抵御外来的感冒病毒或者是细菌，从而达到预防或者治疗感冒的目的。这个时候可以多吃苹果、西红柿、柚子或者橙子来补充维生素C，草莓以及猕猴桃也效果比较好。此外可以喝板蓝根颗粒，也可以帮助预防感冒。板蓝根颗粒具有很好的清热解毒的功效，可以缓解和预防上呼吸道感染的发生，也可以预防感冒，效果比较好。此外要想预防感冒，一定要注意多休息，多喝水，对预防感冒也是特别重要。保持呼吸道的湿润，对于预防呼吸系统的疾病，效果特别好。另外多注意休息，身体的抵抗力会比较强。