可以参考以下方式
可以使用IOS视频里面的慢速播放功能，只需在暂停模式下，按住“上一曲”或“下一曲”即可进行“慢退”或”慢放“操作。
值得一提的是，慢放的时候视频依然会保持流畅，可以很轻松地定位到自己想要截图的某一点。截图组合键：电源键+
Home键。
苹果6的慢拍功能怎么用？
1、在 iPhone6 上打开了“相机”应用以后，请用手指在屏幕上滑动到“慢动作”一栏，如下图所示：
2、接下来把手机摄像关对准要拍摄慢动作的物体，按下底部的“拍摄”按钮即可。
3、要停止拍摄的话，再按下底部的“停止”按钮即可。
