为了更有效地发展射击运动，你觉得哪些方法最好？
射击是一项要求精确度非常高而又复杂的运动，这也是一项一项比较复杂的工作，且特性和规律各不相同，本质变换又极为灵便，当然无法有丝毫的脱轨。在击发一瞬间要保证并维持相应的极度平稳和静态数据，每10环的获得要求射手在反复做每个动作的环节，必不可少进行的十分一致，十分精确。
因此射手的视觉效果，触感，平衡觉，空间直觉，全身肌肉健身运动觉必不可少高精密相互配合，通力合作，尤其是射手的全身肌肉运动感觉要相对高度发展，因而它是建立和给予枪击运动训练的基本，运动实践说明，无论是哪一个枪种，哪一个项目要想获得成绩，虽然要素许多，但在基础技术训练的控制中最首要的是动作的一致和动作定义。
枪击比赛时间：10米气步枪比赛新项目是1小时15分钟；50米自动步枪3×20比赛项目是2小时15分钟。依据该项目比赛发送弹数大和时间长的缘故，必不可少具备长久的时间精力和精力，动作的一致性很重要，没有持久性就难以做到动作的一致性。因此在平常的训练中，教练务必要求运动员在这里一阶段搞好，使运动员可以提高思想认识和了解。50米自动步枪3×20新项目是由卧、立、跪三种姿态构成，平常的训练时间卧姿至少为40分钟，立姿为1钟头，跪姿至少45分钟，卧姿训练完后经常会发生手痛，立姿是腰疼，跪姿是手，脚，臀痛疼。因此需要通过专业的持久训练，使重点能量和耐受性做到进行训练和比赛的要求。
动作的一致是基本上训练的首要阶段，运动员的主要技术和动作的一致性的优劣是比赛获得成果的基本，是技术实力平稳的重要，在技术实力平稳的情形下考试成绩才会逐步提升。基本训练要全年抓，因此在训练时要坚持抓，分阶段要点抓，比赛环节要科学研究抓。特别是在比赛前环节的训练，空枪课前预习时每一个动作阶段都需要掌握好，动作的一致很重要。基本上技术训练对运动员的快速发展提升和维持比赛水准起着非常重要的功效。动作的一致务必通过长期的训练科学安排的根基上才可以有效的保证位。
在训练中科学安排夜训，提升全身肌肉感觉能力，一边做动作一边体会每个动作阶段可以做到一致的提升，每次夜训课的层面要清晰，内容要实际，要与运动员非常好的交流，使运动员可以主动参加夜训，让观念和行动统一起来的训练效果会更显著。夜训时间一般布置在6∶30～7∶30左右，依据相关材料调研，人到夜晚的记忆能力要比大白天的好，动作的一致性和动作的内感会很清楚，在实际操动作的环节中，每个动作的流程和要求的限度可以体会得很清楚。动作的一致性创建在操作流程，持续反复加重，创建好动作内感，使运动员可以铭记在脑中，持续加重提升动作的一致性。基本上训练不仅要靠系统，并且要有方位，有地方开展，因而在不一样时期的运动员都应在不一样的环节高度重视基本训练。
