Question

冲宝宝的婴儿米粉，怎么冲最好？

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Answer 1

引言：宝宝的生长发育除了吃母乳还会吃一些米粉等辅食，米粉不仅可以用清水泡，而且能够用牛奶或者其他有味道的物质一起冲泡。这样会更符合宝宝的口味，宝宝也会更喜欢喝。所以今天小编想分享的话题就是，冲宝宝的婴儿米粉怎么冲最好？

一、冲宝宝的婴儿米粉，怎么冲最好？

无论是冲奶粉还是冲米粉，都要记住，一定要先加水再加米粉，混合均匀后，只要将米粉调成糊状，并且按照米粉包装上的配比调制而成就可以。但要控制冲调米粉的水温不能过高，因为过高的话，很容易导致米粉中的营养物质流失。如果温度太低的话，会导致米粉不能够充分溶解，会结块，让宝宝吃了，很容易出现消化不良的现象。冲宝宝的婴儿米粉控制的最佳水温就是70~80℃，一般人们使用的饮水机里的热水温度，用来泡米粉是完全没问题的。所以宝爸宝妈们不用将冲调好的米粉，再进行烧煮，既麻烦又会导致里面的营养物质破坏。

二、冲婴儿米粉时，应该注意哪些事项？

对于宝宝来说，吃米粉只是最基础的一部分，还可以添加一些蔬菜泥，水果泥，肉泥，肉汤等。但是给宝宝吃的食物，一定不能够添加过多的调料。米粉的添加量，一定要遵循循序渐进的原则，慢慢增加，不要一次性让宝宝吃太多。否则很容易出现消化不良的现象，对宝宝的健康是没有任何好处的。4个月后的宝宝，可以在辅食中，添加一些婴儿米粉。这样能够满足宝宝生长发育所需要的多种营养物质，而且米粉最好在白天喂奶之前，让宝宝吃，并且要控制时间，最好在上午和下午各吃一次，每次大概吃两勺。一定要用温水来调和米粉，是最佳的做法。

Answer 2

我觉得用温水冲最好，因为用温水冲米粉，这样能够最大程度的保留米粉的营养。

Answer 3

一定要用温水冲，拿一根筷子边充边搅拌，这样就可以预防米粉结块，可以更好的溶解米粉。

Answer 4

可以挖一勺米粉，然后放40~50℃的水进行搅拌，要放适量的水，搅成糊状就可以了。