宝宝偏食有哪些表现吗？该如何预防？
小孩子爱挑食其实是很正常的事，不管是以前条件差的时候也好，还是现在条件好也好，小孩子挑食总是避免不了的，我们大人吃饭的时候都会有自己的喜好，更何况是小孩子。我们需要研究的是为什么宝宝总爱挑食偏食？并且该如何预防和改善？小孩子爱挑食有可能是吃腻了或者是天生不喜欢那食物的味道，最好给他们做饭时要注意轮流使用各种食材。
小孩子还小，不能吃油盐太重的食物，这是很多家长都知道的事，但是太过清淡的食物都是不耐吃的，多吃几次就会腻，所以给宝宝做饭时，不要要看着他喜欢其中的一种食物就经常给他们做那道菜。宝妈们应该为宝宝们准备一份食谱，跟着食谱的安排去做饭，这样宝宝才不容易吃饭吃腻了。当宝宝遇到不喜欢的食物也不要逼着他们吃，否则他么会对吃饭产生逆反心理，以后吃饭的时候会更挑剔。
首先一定要激发孩子想要吃饭的兴趣，因为对于小孩子来说，其实吃饭有时候是一个很沉重的事情。其次就是要合理调控食物的营养，以及吃饭的时间，要让宝宝养成定时吃饭的好习惯。最后就是要为孩子树立榜样，让孩子有参与感，也可以通过一些小运隐悄动增加孩子的吃饭欲望。其实很多家长一开始并不在乎孩子偏食这件事，但其实如果孩子从小就偏食，不仅会让营养不均衡，甚至还会降低孩子的抵抗力。通常情况下，孩子产生偏食的主要原因既是家长没有给孩子灶丛渣树立正确的吃饭习惯，也是因为孩子吃饭的时候比较紧张，如果家长催促孩子就会越来越偏食，不爱吃饭。
因为孩子小的时候一直由家长喂养，所以慢慢长大的过程中就会产生偏食的问题。虽然对食物有好奇心，但是却挑剔很重。因此家长应该激发孩子的食欲，为食物设计比较有趣的造型，或者是先给孩子讲一些关于食物的小故事，让孩子慢慢喜欢上吃饭。现在还可以选择一些可爱的餐具。孩子愿意主动去吃饭。对待孩子偏食这件事一定要有耐心，因为郑肆孩子都需要慢慢引导和激发，千万不要对孩子发脾气，这样会让孩子越来越抗拒。
