和前男友在一起四年分手了 发现他早就出轨了 有新欢了 我怎么办 怎么走出来? 50

一想到他跟别的女人在床上就好伤心好心痛我给他打二十多个电话也不接也不回发短信也不回我该怎么办走出来我感觉被玩弄了... 一想到他跟别的女人在床上 就好伤心好心痛 我给他打二十多个电话也不接也不回 发短信也不回 我该怎么办走出来 我感觉被玩弄了 展开
 我来答
喋喋不休说太久
活跃答主

2022-03-07 · 感情不是问题,生活还会继续
喋喋不休说太久
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首先,您要明确自己需要放下,比如删掉他的联系方式,不去联系。
然后你要好好过你的生活,去吃点你喜欢的美食,约上朋友一起逛街或者出去旅游。
还有就是你可以多接触新的男生,你就会发现比前男友好的男生一大把。
九毛七
高能答主

2022-03-07 · 认真答题,希望能帮到你
知道大有可为答主
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第一点删除前任的一切东西。如果恰好是这样的依赖,也许你应该删除前任的照片、电子邮件、信息内容、社交媒体和电话,避免那些让你想起他的地方。尝试再次与老朋友联系,或者结交一些安。全的新朋友。研究发现,随着时间的推移,这种朋友会改变你的依恋类型,并逐渐规划未来的日常生活。
第二转移注意力。我们只需要把注意力从彼此身上移开,做一些我们想做或喜欢的事情,然后把剩下的留给时间。当你真的这么做的时候,你会发现你很快就出来了。分手并不都是坏事,因为我们所有的经历都在帮助我们成长。分手也是一样。我们需要逐渐理解爱,理解爱,然后帮助我们从爱中成长。
第三点发泄自己的情绪。分手后,她心中无疑会有很多委屈、悲伤或痛苦。必须立即发泄自己的情绪,而不要把情绪留在心里。否则,积压在你心里的这种心理清单总是让你更不舒服。宣泄你的心态,学会管理好自己,像什么都没发生过一样进入日常生活,理清你的心态,逐渐融入日常生活。
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匿名用户
2022-03-07
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都已经分手了,你再如何伤心对方也不会在意的!他不接你电话已经证明了这一点了!所以你想的再多都是折磨你自己。安排好你的生活,好好的去过自己的日子,把自己活的更加幸福才是关键
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随意所拍

2022-03-07 · TA获得超过1213个赞
知道小有建树答主
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既然你已称其为前男友了,既然你已知道他和别人在一起了,你还留恋什么,分手就分手吧!只要经济上没有吃亏即可。时间是疗治伤痛的最好良药。
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名堂沾风尘

2022-04-04 · TA获得超过283个赞
知道小有建树答主
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很明显,是那个男人辜负了你,你要做的就是尽量把他忘掉,可以去一些景色比较好的地方散散心放松一下自己。
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