一吃补品就上火，要怎么改善？
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吃完补品以后在生活中就应该多喝水，也应该多喝一些相关的小米粥，才可以得到一个很好的改善，应该注意自己的作息规律。
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吃补品容易上火可以多喝些绿豆汤来缓解，绿豆汤有清热解毒的功效。能够缓解上火带来的症状。
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