Question

腰椎不好怎么办？

Answer 1

在临床上，导致腰椎不好的因素较多，可能是腰椎外伤、慢性劳损等因素导致，也可能是受凉导致。通常需要采取一定的治疗措施来缓解症状，如一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等，以免病情加重。

1、一般治疗：如卧床休息、佩戴腰围固定，同时休息时腰椎可避免活动及负重，可促使突出的椎间盘回纳，促使水肿吸收，使腰椎不好的情况得到一定程度缓解。另外，佩戴腰围固定可帮助减少腰部负荷，有一定支撑的作用，也可缓解腰椎不好的情况；

2、物理治疗：如热敷，可以用热毛巾或热水袋进行热敷，有助于缓解腰部疼痛不适。此外，也可以进行按摩、推拿、红外线照射等，可帮助促进腰部的血液循环，以促使腰椎内炎性物质排出体外，以改善腰椎不好的情况；

3、药物治疗：可使用外用药膏和口服的非甾体类消炎止痛药，可帮助腰椎止痛、消炎，多数软组织来源的疼痛会在2-3周逐渐缓解，缓解后需加强腰背肌肉的力量锻炼；

4、手术治疗：如果经以上保守治疗后症状不缓解，疼痛非常剧烈，影响到日常生活、工作，以及影像学检查发现还有腰椎滑脱、椎管狭窄等情况，此时可进行手术治疗，如腰椎微创椎间孔镜手术，可帮助促进腰椎间盘的回纳，还可减轻对于神经根的压迫程度。