Question

怎么快乐起来

Answer 1

1、把握现在，不要为了等待而活。 如果你一辈子都在等待， 等待着你的爱情, 等待着监考老师手下留情, 等待着天下掉下来馅饼...... 那么，你根本无法把握现在，享受人生。 2、不求完美。因为追求完美的人，比较容易感到焦虑和沮丧。 3、减轻压力。在百忙当中， 我们应该学会偷闲，让自己无牵无挂， 才能仔细品尝生活的乐趣。 4、培养幽默感。 幽默感可以让人发笑。 笑，可以减轻痛苦。 建议多去joke版 hoho 虽然有些笑话不怎么样 但精华区还是有不少经典的 5、知足。知足常乐，人的欲望无穷无尽， 不能满足时，便难以快乐， 因此惟有节制物质欲望， 使欲望容易得到满足，才会产生快乐。 6、助人。 助人为快乐之本。帮助别人的结果是帮助自己， 使自己从中获得快乐和满足， 助人不一定要在物质上帮助，简单的举手之劳或关怀的话语， 也能让别人快乐，自己也感染到快乐。

Answer 2

人生中，最重要的一件事：快乐。

对内，这是给自己生命的交代，每个人都只有这短短一生；对外，一个真正快乐的人，从来都是对他人最具有吸引力的人，没有例外。

所以不论如何，你都应该努力成为一个真正快乐的人。

生活都有压力和责任，但不是阻碍你快乐的理由，只看你懂不懂得从中为自己调试出一片宁静的天地。当然了，如果你脱离了压力和责任，而去追求快乐，那么所得到的快乐一定是短暂的，随后带来更大的痛苦。

可见快乐的秘诀，在于调试、调节、调整，不比谁的责任轻，谁的压力小。

快乐是内心的一种状态，在任何糟糕的环境下，依然可以闪闪发光，反过来一个内心忧虑的人，总等着具备快乐的条件，即使等到还是会觉得不够。

怎么样才能让自己过得快乐一点？四个建议，最好牢记！

1、改变不了，不要挣扎。
无论发生了什么，永远都要先接纳与接受已经发生的，既然事情已经发生了，在改变不了的情况下，你越是挣扎，越是痛苦。就像是不小心掉进了沼泽，越是挣扎，只会让自己陷得更深。2、活在当下，不惧明天。
人生需要未雨绸缪，但是不能杞人忧天，过于胡思乱想，总是因为还没有发生的明天，而使今天陷入无尽的恐慌、担忧和焦虑。

所有的内容，都是自己胡思乱想出来的，能不能发生，谁也不把握，即使会准时发生，也应该是充满披荆斩棘的勇气。

你应该要活在当下，尽管活在当下，把握当下可以把握的，永远都不要让谁都说不准的事情影响到自己。发生什么就接受什么，好的坏的都是要迎接的，因为莫须有的事情给自己带来杂念，这不值得。

你之所以会焦虑，就是因为想太多，并且越发觉得人生无望，好没意思。3、管好自己，不问他人。
你不是救世主，别总想着去拯救他人，在你想去拯救一个人的时候，有没有想过，那个人并不需要你的拯救，而且所谓的拯救，只是你自以为的。

Answer 3

不可动摇的信念

雪峰

上帝是我们的命根子，敬畏上帝，走上帝之道的信念不可动摇！

生命异常宝贵，敬畏生命、热爱生命、珍惜生命的信念不可动摇！

大自然是养育我们的母亲，敬畏大自然，爱惜大自然的信念不可动摇！

基督耶稣、佛陀释迦牟尼、仙人老子、先知穆罕默德是我们人生和生命的导师，聆听耶稣、释迦牟尼、老子、穆罕默德教诲，并按照他们的教诲修行的信念不可动摇！

雪峰是人生和生命迈向最高境界的导游，严格按照导游路线图修行的信念不可动摇！

万法归宗，万教归一，为人类开创贤不遗野，天下一家，道不拾遗，夜不闭户，万物和谐，风调雨顺，吉祥如意，人人幸福的生命禅院时代的信念不可动摇。

不论何时何地，不论沧桑变迁，不论社会稳定还是动乱，各国政府是维护社会正常运行，保障社会有秩序的最佳机构和途径，与政府密切配合，听从政府调遣和安排的信念不可动摇！

追求开心、快乐、自由、幸福人生的信念不可动摇！

逐渐摆脱传统家庭的束缚和桎梏，向生命禅院第二家园生活方式靠近的信念不可动摇！

不懈修炼，使生命不断向天国千年界、万年界、极乐界仙岛群岛洲演化，并最终到达理想彼岸的信念不可动摇！

只要信念不动摇，我们就能克服一切困难，摆脱一切不幸，实现我们梦寐以求的理想！

信念一旦动摇，我们将面临迷茫，将走向混乱和黑暗，无边苦海将找不到彼岸，将无所适从而成孤魂野鬼，将前功尽弃而遗憾终生！