Question

什么方法可以让头发不掉了？

Answer 1

问：什么方法可以让头发不掉了？

答：您好，通常情况下，想要不脱发可以通过药物治疗、饮食调理、作息规律等来改善。

答：饮食调理：需要养成合理科学的饮食规律。要少吃辛辣、油腻的食物，多吃胡萝卜、发菜、菠菜等含维生素和微量元素丰富的食物，多吃蔬菜、水果、优质蛋白，也有利于减少脱发。.作息规律：熬夜也是引起脱发的一个重要原因，患者需要保持充足的睡眠时间，保证睡眠质量。同时不要太过于焦虑，心态放轻松。

答：您好，一般情况下，头发会出现过度的脱落，这种情况一般是因为压力过大，或者是因内排泄平衡所致，所以要尽量多吃一些健康的食物来调整体内的排泄，平时多注意饮食，多注意休息，可以在过度脱落的部位涂抹生姜。