Question

肾结石能吃什么不能吃什么

Answer 1

　肾结石的形成与钙离子浓度过高，酸根离子浓度过高有关。因此，通过饮食可以预防结石形成或是帮助排出结石。
草酸钙结石是由于草酸过多而形成，因而应当减少摄入富含草酸的食物，如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、西红柿等。嘌呤过多的食物代谢之后也是草酸，应当减少食用量，如动物内脏、海产品等。豆制品、大豆类食品中含有的草酸盐和磷酸盐也很高，能够与肾脏的钙离子结合，形成结石。肾结石的最好的饮品是温开水，避免酒精、咖啡因、浓茶等饮料。
还要禁止过量服用鱼肝油，因为其中的维生素D，也对结石形成有促进作用。睡前喝牛奶的习惯还应当改掉，睡眠中，尿量减少浓缩，尿中的有形物质增加，牛奶中的钙会短时间内骤然增加，容易形成结石。忌食一切补、发、热气的中药。
还可以多吃西瓜、梨，还有富含维生素C的食物，如猕猴桃、橙子等，这些都可以促进肾脏结石的排出。

Answer 2

有结石问题，饮食方面我们应该注意哪些问题呢？
①坚持大量饮水
其实我们可以发现，结石患者，一般都不太喜欢喝水！通过饮水，我们不仅可以把比较大的结石排出来，还可以预防结石的出现，所以，饮水是很关键的一个问题！那么，每天喝多少水比较合适呢？
其实，每天的水量必须达到3000毫升以上，如若每天喝个几杯水，肯定是不行的，这样不但对于预防结石达不到，还会导致结石问题愈加严重，所以，每天喝水一定要注意。
其次，在饮水的过程中，我们切记，不要在同一个时间喝那么多水，一定要分开多次饮水，这样才不至于我们的肾脏负担过重。
②切勿过量饮酒
在之前看到一个比较可笑的话题，喝酒可以排石，其实说这话的人基本都是在胡扯，喝酒不但排不了结石，还会加重肾结石的形成，所以，在饮食方面，我们切勿过量饮酒！在很久之前，曾经看过一个段子，一个结石患者，每天想着一些偏方来治疗结石的问题，听说喝酒可以排石，然后给自己做了个详细计划，最终结石不但没有得到根治，反而结石变的愈加严重，这就是大量喝酒的后果。
③切勿摄入过量草酸食物
我们不难发现，现在遇到最多的就是草酸钙结石，而草酸钙结石形成的根本条件就是摄入了过量草酸类食物，所以，这也是形成结石的根本因素，而含有草酸的食物是比较多的，像我们常吃的菠菜、芹菜等，都是含有一定量草酸的。
在饮食过程中，一定要注意，以免过量摄入，不然只会让结石长的更快！当然，有些患者，可能不在乎，但是身体是自己的，大家要当回事，不然只会让问题愈加严重，最终肾脏出了问题，后悔晚矣。
④切勿摄入高糖类食物
不少女士们，尤其喜欢吃含糖量比较高的食物，过量摄入这些食物，不但对治愈肾结石没有任何帮助，还会加重肾结石的形成，所以，在饮食方面，一定要注意，不要摄入含糖类比较高的食物，总之，想吃，也要少吃，因为我们要知道，服糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加，钙和草酸均可促进结石形成，三者同时增加更易形成肾结石。