Question

夏天，睡觉感觉身体冷是什么原因？

夏天，没开风扇空调情况下，睡觉有时候觉得冷，这种情况需要去看医生吗？本人月经正常（偶尔推迟一两天），很少运动锻炼，有鼻炎，特别是这个月份，经常打喷嚏，鼻炎治不好

Answer 1

夏天睡觉感觉冷，可能和个人体质有关。一些患者如果通常营养不良，缺乏必要的体育锻炼，体质差，基础代谢率低，就容易感到寒冷。患者的基础体温也会降低，手脚也会冰凉。此外，夏天感到寒冷可能是由病毒性感冒引起的。病毒性感冒患者可能会发热，患者在体温相对较高的时候可能会手脚冰凉，寒战发冷。此外，甲状腺功能减退症患者可能由于基础代谢率降低，基础体温偏低，感觉寒冷。所以在这种情况下，首先要注意适当的体育锻炼，然后加强营养，增强体质，提高免疫力。如果患者伴有其他症状，需要进一步检查，明确诊断，并根据病因进行针对性治疗。
综上所述，夏天，一年四季当中最热的时节，此时如果觉得冷，多是阳气不足的表现。
首先，嘱患者适当调高空调温度，注意防寒保暖，睡觉前还可用热水泡脚。
其次，日常饮食中要避免进食生冷、寒冷的食物，多吃一些温热辛辣刺激的食物，加强运动，增加身体抵抗力。
此外，可配合针刺、艾灸、推拿、中药熏洗等中药理疗以温经散寒，益气助阳，必要时，可吃一些金匮肾气丸、右归丸等补阳的药物。

Answer 2

夏天晚上睡觉身体发凉，可能是身体虚弱的原因引起。夏天晚上睡觉身体发凉，考虑可能是气血亏虚，肾阳虚等疾病导致。夏天虽然炎热，也尽量少吃生冷的食物，如冷饮等食物。应该多吃一些温热性的食物，例如韭菜，生姜等。建议患者晚上睡觉前也可以用花椒水泡脚，加快身体血液循环，从而排除寒气

Answer 3

年龄大超过50基本上都是这样的年轻人不应该这样可能是身体虚弱，希望采纳答案