如何让自己幸福？
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01.保持学习
人们常说，活到老，学到老。
保持学习的能力，让自己保有对生活的新奇感和热情。
杨绛曾说： “你的问题主要是，读书不多，而想得太多。”
想得太多，内耗就严重。所以，要多读书，书中虽然未必有黄金屋，但一定会有更好的自己。
每天下班后，我也会去学习自己感兴趣的东西，比如设计海报等。虽然我不会从事设计相关的工作，但处在现在这个大环境下，尤其是疫情影响，很多公司说倒闭就倒闭了。
有一技之长傍身，也能给自己增加一个机会。
并且收获的知识，终将会成为你面对生活从容不迫的底气。
02.说话柔软，内心坚硬
三毛曾说： “人活着，还真是件美好的事，不在于风景多美多壮观，而在于遇见了谁，被谁温暖了一下。然后希望自己有一天，也能成为一颗小太阳，去温暖别人。”
因为自己经历过风吹雨打，所以希望能给予别人温暖。
很多人对我的评价是：你太温柔了。
但是温柔是强大的人才能给得起的。只有内心坚硬，你的温柔才是有力量的。
学会柔软，既要有自己的原则，不伤害自己的同时，也要学着换位思考，照顾好他人的感受。
温柔以待他人，那么最终这份温柔回报给你的东西，也是充满善意的。
愿我们都能被这世界温柔以待。
03.坚持运动，保持身体健康
运动的过程其实是一个发泄的过程，所以，才会有很多人，在不开心的时候，选择去健身房或是篮球场大汗淋漓一场。
我在不开心的时候，也经常去楼下的小公园跑步。当我跑起来的时候，温柔细腻的风包裹着我，仿佛能给予我力量。
运动过后，整个人的精神都是放松的。
同时运动也能加速人体的血液循环，让人保持良好的精神状态。
04.定期断舍离
定期断舍离，让自己的生活轻松点。
舍弃无用的东西，让身处的空间足够宽敞；舍弃无用的感情，让自己有更多的精力去爱值得爱的人，舍弃无用的社交，让自己有更多的时间去做喜欢的事情。
学会给自己的生活做减法，无用的东西就让它回归垃圾桶吧。
学会断舍离，让自己的生活过得更轻松和幸福。
05.学会爱自己，取悦自己
学会爱自己，是终生浪漫的开始。
只有自己有了光芒，才能给予别人温暖。好好爱自己，好好吃饭，好好睡觉，没有什么，是比爱自己更重要的了。
在成为任何人之前，首先是成为自己。
学会爱自己，学会幸福。
人们常说，活到老，学到老。
保持学习的能力，让自己保有对生活的新奇感和热情。
杨绛曾说： “你的问题主要是，读书不多，而想得太多。”
想得太多，内耗就严重。所以，要多读书，书中虽然未必有黄金屋，但一定会有更好的自己。
每天下班后，我也会去学习自己感兴趣的东西，比如设计海报等。虽然我不会从事设计相关的工作，但处在现在这个大环境下，尤其是疫情影响，很多公司说倒闭就倒闭了。
有一技之长傍身，也能给自己增加一个机会。
并且收获的知识，终将会成为你面对生活从容不迫的底气。
02.说话柔软，内心坚硬
三毛曾说： “人活着，还真是件美好的事，不在于风景多美多壮观，而在于遇见了谁，被谁温暖了一下。然后希望自己有一天，也能成为一颗小太阳，去温暖别人。”
因为自己经历过风吹雨打，所以希望能给予别人温暖。
很多人对我的评价是：你太温柔了。
但是温柔是强大的人才能给得起的。只有内心坚硬，你的温柔才是有力量的。
学会柔软，既要有自己的原则，不伤害自己的同时，也要学着换位思考，照顾好他人的感受。
温柔以待他人，那么最终这份温柔回报给你的东西，也是充满善意的。
愿我们都能被这世界温柔以待。
03.坚持运动，保持身体健康
运动的过程其实是一个发泄的过程，所以，才会有很多人，在不开心的时候，选择去健身房或是篮球场大汗淋漓一场。
我在不开心的时候，也经常去楼下的小公园跑步。当我跑起来的时候，温柔细腻的风包裹着我，仿佛能给予我力量。
运动过后，整个人的精神都是放松的。
同时运动也能加速人体的血液循环，让人保持良好的精神状态。
04.定期断舍离
定期断舍离，让自己的生活轻松点。
舍弃无用的东西，让身处的空间足够宽敞；舍弃无用的感情，让自己有更多的精力去爱值得爱的人，舍弃无用的社交，让自己有更多的时间去做喜欢的事情。
学会给自己的生活做减法，无用的东西就让它回归垃圾桶吧。
学会断舍离，让自己的生活过得更轻松和幸福。
05.学会爱自己，取悦自己
学会爱自己，是终生浪漫的开始。
只有自己有了光芒，才能给予别人温暖。好好爱自己，好好吃饭，好好睡觉，没有什么，是比爱自己更重要的了。
在成为任何人之前，首先是成为自己。
学会爱自己，学会幸福。
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幸福的定义是什么？是来自不同人的不同需求。有的人想有个爱自己的人就是幸福，有的人想有车有房就是幸福，还有的人想每天都可以自由自在的享受生活就是幸福，也有的人想老人健康儿女双全就是幸福。
所以说幸福其实很简单，它就在我们的心里，也就在我们的身边，它似水般柔情，似光般温暖。幸福就是我们学会知足，学会爱自己爱他人。
幸福就是一家人在一起，平安健康！哪怕是争吵过后还是想要互相依靠！
人一辈子就是不停地折腾，不停地重复日子，慢慢的累积岁月给予的成长。
我十几岁开始南下打工，那个时候想自己可以挣钱养活自己就是幸福！只要可以自食其力，可以买自己喜欢的东西就是幸福！
二十四岁结婚生子，日子依然在过，期盼心里的幸福就是快乐度过每一天！盼着老公会心疼自己，会挣很多钱，孩子会听话。自己每一天都在为自己，心里期盼着的幸福而努力！
直到今天为止，已经是人过中年霜满鬓。才忽然懂得：幸福其实很简单，它就在我们的心里。
身边有不温不热的人群，心里有几个铁杆朋友，家里有不离不弃的爱人老人和孩子，还有不疏不远的亲人，这就是幸福！
中年了就要知天命，再也不要去强求任何东西。一切都顺其自然就好，该付出的努力已经付出了，该做的事基本都做了。
中年了再也不是激情澎湃的时候，该放下就放下吧！哪怕是平平淡淡的过日子，那也是一种幸福！
所以说幸福其实很简单，它就在我们的心里，也就在我们的身边，它似水般柔情，似光般温暖。幸福就是我们学会知足，学会爱自己爱他人。
幸福就是一家人在一起，平安健康！哪怕是争吵过后还是想要互相依靠！
人一辈子就是不停地折腾，不停地重复日子，慢慢的累积岁月给予的成长。
我十几岁开始南下打工，那个时候想自己可以挣钱养活自己就是幸福！只要可以自食其力，可以买自己喜欢的东西就是幸福！
二十四岁结婚生子，日子依然在过，期盼心里的幸福就是快乐度过每一天！盼着老公会心疼自己，会挣很多钱，孩子会听话。自己每一天都在为自己，心里期盼着的幸福而努力！
直到今天为止，已经是人过中年霜满鬓。才忽然懂得：幸福其实很简单，它就在我们的心里。
身边有不温不热的人群，心里有几个铁杆朋友，家里有不离不弃的爱人老人和孩子，还有不疏不远的亲人，这就是幸福！
中年了就要知天命，再也不要去强求任何东西。一切都顺其自然就好，该付出的努力已经付出了，该做的事基本都做了。
中年了再也不是激情澎湃的时候，该放下就放下吧！哪怕是平平淡淡的过日子，那也是一种幸福！
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