冬天喝什么汤好?

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2022-11-27 · 超过41用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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在北方的冬天。能喝上一口热乎乎的汤。是每个人的梦想。因为你早上起来,天寒地冻的。冷气不自觉地就入侵到了你的体内。这让抵抗力弱的人没有办法能承受。这时候你就需要一个热乎乎的汤来驱除寒气了。而汤的做法也有很多种。今天就讲一个能滋养肾气,润肤美容,减肥瘦身的羊排冬瓜汤。
羊肉具有很好的养生疗效。补中益气。而冬瓜又性具有消热的功效,和羊肉一起使用。既能增加羊肉的美味,又能减轻羊肉的热性,两个合在一起就是天作之合。而羊排冬瓜汤的做法也非常的简单。
前几天的时候,在朋友家喝到了这一道美味的羊排冬瓜汤。在他家做的时候,我在旁边偷学。虽然说不是太会,但是也看了个大概。他也教了我一下。首先把买回来的羊排洗干净放入锅中。锅中添水烧开用水炒一下,去除羊排中的血水,然后捞出备用。
另外起一个锅。放入水水中放入羊排,葱,姜,枸杞,大火煮沸。除非之后转为小火。慢炖为主。炖一个小时之后,加入切好的冬瓜,继续炖煮。等冬瓜炖的透明为止。放入香菜,鸡精,盐调味。这时候可以拿个勺子尝一下。
根据自己的口味往里边添加调味料。一道美味的羊排冬瓜汤就做成了。既能强身健体又能补中益气。是一道非常美味的养生食物。吃完之后让你回味无穷。
危妙婧fP
2023-05-26 · TA获得超过1112个赞
知道小有建树答主
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冬天喝点羊骨头汤最好。一去湿去寒。养胃暖身。又经济又实惠。
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