Question

眼睛易疲劳，干涩，发胀。怎么办？

不近视

Answer 1

如果是单纯的视力疲劳推荐几个方法给你，比眼药水有用，应该在1-2周内就会有效果。
1.注意饮食
少吃甜食少吃辛辣食品，夏天来了罐装饮料也少吃。（切忌少吃甜食）
多吃各种动物的肝脏、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、青菜、菠菜、大白菜、西红柿、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果
多喝菊花茶（药店卖的那种小菊花加点枸杞子一起泡茶）这个效果最好，我有在喝。你也试试。
2.常常试着转动眼球或者做做眼保健操。
3.眼睛有干涩，就用热帕子敷敷眼睛吧。

Answer 2

还瞳茶的作用
1、对眼睛补充营养，增加眼睛的抗氧化能力，保护眼睛，在喝茶的同时就给眼睛加了一道天然的保护屏障。
2、还瞳茶是由叶黄素、还瞳子（决明子）提取物和绿茶的混合制剂，在给眼睛补充叶黄素的同时，通过决明子的清肝明目、利水通便的作用，达到您的眼睛加一道天然屏障。
3、还瞳茶是纯天然功能食品，对人体无害，没有任何添加剂。
4、饮用还瞳茶可以补调相结合，比单纯补充叶黄素效果好得多。
5、降低白内障的发生率和延缓动脉硬化。
6、叶黄素含量高，便于吸收、口感还好。

Answer 3

眼药少用，要加强锻炼，身体好眼睛就好。

Answer 4

买点眼药水

Answer 5

用滴眼液呗，可以缓解视疲劳