Question

饭前刷牙好，还是饭后刷牙好啊？

Answer 1

从口腔的酸碱角度来考虑的话，饭后刷牙更有益于保护牙齿，因为饭后口腔中会分解出较多的酸性成分。牙齿是由致密的羟基者郑磷酸钙逗嫌歼（氟磷灰石）构成，非常致密，很难水解，但它并不意味着他一定不发生变化，当口腔的酸性环境较高时，牙齿的物质：羟基磷酸钙就会发生水解，当水解到一定程度时，里面的脆弱部分就会暴露出来，就很难抵抗口腔环境的破坏了，这正是因为为什么爱吃糖的小孩容易产生蛀牙（牙齿表层被破坏）的原因了。下面是水解反应方程式：
Ca5(PO4)3OH(s)（羟基磷酸钙） ＜＝＝＞ 5Ca2+ + 3 PO43- + OH-
相信大家都能看的明白，当酸性（H＋）较强时，就会和水解平衡反应中的OH-结合生成水（H2O），导致以前的平衡破坏，反应向右进行，羟基磷酸钙逐渐分解，牙齿表层就会变的越来越薄山冲，最终导致表层穿孔，牙齿被破坏。
所以钣后刷牙能够及时的维护口腔的酸碱性环境，使牙齿处于一个良好的环境中。

Answer 2

饭前刷牙比饭后刷牙喊猛迅好

一位英国科学家最近提出，饭前刷牙比饭郑此后刷牙更有利于保护牙齿。据英国利物浦大学牙科教授麦克·埃德加在英国邓迪举行的欧洲龋齿研究组织年会上发表的报告中指出：龋齿形成的主要因素是牙垢与食物中的糖分发生化学反应，形成酸性物质腐蚀牙齿。如果饭后刷牙，那么牙垢已与食物中的糖分发生化学反应形成了酸性物质。

他指出，实验表明，饭后牙齿表面酸性物质形成速度非常快，只知陆有在饭前将牙垢去除才能大大减少酸性物质的形成。

Answer 3

饭后啊,这样才能把口腔里的食物残渣清除,保护口腔健康!每次坚持刷3分钟!

Answer 4

饭后刷，可以除去刚吃过东西留在口腔内的食物残渣，对牙更好些！

Answer 5

饭后，一般睡前刷牙，起床刷牙，饭后漱口！