如何做丝瓜炒鸡蛋
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记得小时候,一到夏季,院子里的丝瓜藤就蹿上了墙,一个个长长的丝瓜垂下来,像是墙壁上的装饰品,绿油油的十分好看。经常到世弊做饭的时候,能听到妈妈喊,快去摘两个丝瓜来,屁颠屁颠就去爬梯子,那个时候的夏季,好像丝瓜茄子什么的,天天在饭桌上出现,有时候都会觉得吃腻了,成年以来,却时常怀念那时候的日子,记得那时候吃肉还要一年几次,所以平时有个鸡蛋吃就开心得不得了,所以妈妈做的这道丝瓜炒鸡蛋,一直在心里惦记着,今天分享给你们呀~
首先我们需要用到的食材是丝瓜,丝瓜一般我们用肉丝瓜,因为家里人都搜乱族不爱吃那种带棱的丝瓜,丝瓜刮一下皮,然后大蒜拍一下,鸡蛋四个左右,再切个西红柿。
丝瓜一般切成棱形块,我记得妈妈那时候直接用刀削的就很好看,我却不行,只能一块一块切。
过油,就是锅中放入多一点油,烧热以后直接放入丝陪顷瓜,把丝瓜在锅中快速的炸一下,炸到变色就可以直接捞出来控油备用,这个时间很短基本在2--3分钟,丝瓜过油是为了炒的时候可以不出水,而且锁住水分口感更好
锅中留少许油,把鸡蛋倒进去翻炒,炒成这样一块一块的就可以盛出来备用
锅内少放点油,烧热以后一次放入大蒜、西红柿、丝瓜,然后翻炒均匀
翻炒均匀,炒出香味以后,放入鸡蛋继续翻炒,全部翻炒到,这个菜看起来有点油亮油亮的,就可以出锅了,因为都是易熟的食材,也不用炒时间太长,出锅装盘就好了
首先我们需要用到的食材是丝瓜,丝瓜一般我们用肉丝瓜,因为家里人都搜乱族不爱吃那种带棱的丝瓜,丝瓜刮一下皮,然后大蒜拍一下,鸡蛋四个左右,再切个西红柿。
丝瓜一般切成棱形块,我记得妈妈那时候直接用刀削的就很好看,我却不行,只能一块一块切。
过油,就是锅中放入多一点油,烧热以后直接放入丝陪顷瓜,把丝瓜在锅中快速的炸一下,炸到变色就可以直接捞出来控油备用,这个时间很短基本在2--3分钟,丝瓜过油是为了炒的时候可以不出水,而且锁住水分口感更好
锅中留少许油,把鸡蛋倒进去翻炒,炒成这样一块一块的就可以盛出来备用
锅内少放点油,烧热以后一次放入大蒜、西红柿、丝瓜,然后翻炒均匀
翻炒均匀,炒出香味以后,放入鸡蛋继续翻炒,全部翻炒到,这个菜看起来有点油亮油亮的,就可以出锅了,因为都是易熟的食材,也不用炒时间太长,出锅装盘就好了
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