Question

和男朋友分手了，心里却放不下，总想联系他，而他对我的态度很冷漠，最近发现和他前女友经常聊天。心里很

和男朋友分手了，心里却放不下，总想联系他，而他对我的态度很冷漠，最近发现和他前女友经常聊天。心里很不舒服。该怎么办

Answer 1

时间回帮助你的，但是有一点你的清楚，他和你分手只能证明你们不合适。既然都说了分手事情就到了无法挽回的地步了。人家和谁好也就和你没关系。对你冷漠，不顾忌你的感觉，这样的人还有什么值得你去留恋，有的时候真的发现女的很可怜不容易从恋爱的阴影走出。说不定你就人家那个时期的替代者人家还是一直喜欢前女友。

追问

现在想想或是自己真的就是个备胎，他一直和他前女友联系这，之前因为这个我还和他吵过架，让他删除他不删，听说他前女友离婚了，估计他们应该会在一起吧

每想到这些心里就很难过，付出了很多最后什么都没得到

追答

心里的创伤是很难抚平的，是需要时间的。最快的方法是遇到新的恋情。可以有难过，但是不能想不通，就像疗伤，先解毒，痊愈自然需要时间啊。但是不能不排毒。

Answer 2

再找一个
张爱玲说过，忘不掉一个人有两个原因
一是时间不够久
二是新欢不够好
真的就是这样

追问

感觉自己很失败，付出了那么多，最后换来的确实冷漠。当我为他伤心难过的时候，他却和别人聊的很嗨

追答

那他就更不值得你付出了，现在你越伤心他和那位估计越有成就感

Answer 3

过去了就不要在想了。要珍惜你现实爱你的人

追问

可是现在满脑都是他，根本接纳不了别人

追答

那就抢回来啊

Answer 4

分手了那就是人家的自由了。找点事情做或者找人说说话，别一个人闷着

追问

心里知道我们不可能了，却总是刻意的想他

追答

正常，慢慢就会好的，人都这样，谁没有放不下的时候呢

Answer 5

放下他吧，他已经放下你了

追问

心中有太多的不甘

追答

可是他都已经放下你了，你在不甘也没用了

如果你真的还放不下的话你就去找她问清楚吧，

追问

我们分手的原因是两个家庭的原因，我知道不可能了，但是心里还是放不下，总刻意的去想他

追答

那就去找他吧，跟他说清楚了，看他对你的态度怎么样

Answer 6

分手了就要就要学会放手，不开心会有的，慢慢就好了！时间是最好的疗伤药

追问

分手后他却满不在乎，心中有太多的不甘

追答

这个他到底怎么想，只有他知道，你看到的都是表面！而最重要的，分手后你要学会把注意力转移开！越想越容易转牛角尖

追问

给他发信息也不回，还说我们不能做朋友了。

追答

所以说，你要转移注意力，学会洒脱