Question

刮痧后怎么调理身体

Answer 1

刮痧治疗后饮热水一杯：刮痧治疗使汁孔汗泄，邪气外排，要消耗部分体内的津液，刮痧后饮热水一杯，不但可以补充消耗部分，还能促进新陈代谢，加速代谢产物的排出。
刮痧后洗浴的时间：刮痧治疗后，为避免风寒之邪侵袭，须侍皮肤毛孔闭合恢复原状后，方可洗浴，一般约3小时左右。但在洗浴过程中，水渍未干时，可以刮痧。
刮痧前后尽量不要喝酒或吃辛辣食物，忌食生冷瓜果和油腻食品。
酒后刮痧容易过敏，应在饮酒2小时之后再刮痧。刮痧的主要作用是调理气血，酒精进入血液后，会麻痹血管运动中枢、呼吸中枢及周围血管，形成高铁血红蛋白，导致血压一定程度地下降，这与刮痧的调理原理是冲突的。刮痧一天后方可少量饮酒。
刮痧工具的选用不可随意：泗滨砭石标准刮痧板是刮痧治疗时常用的刮痧板，砭石刮痧板的形状很多，而且不同的刮痧板厚度、韧度、锐利度都有所不同。刮痧板的圆曲度大不容易起痧，圆曲度小相对容易起痧。
刮痧部位未退痧之前，不宜在原处再次进行刮痧。刮痧后不宜发怒，应保持情绪平静。
刮痧直接作用于身体皮肤，并循一定的经络进行操作，如果刮痧不当，容易引起身体的异常反应，轻重不一。因此如果刮痧后身体感到不适，应立即去医院就诊，尽早治疗。
希望我的回答可以帮到你，望能采纳！

Answer 2

刮痧后应该注意什么？老中医教你正确刮痧，有助于恢复身体