Question

什么原因引起记忆力减弱

Answer 1

您好,很高兴为您解答。

1. 睡眠不足,大脑休息不足,一般情况下,一个人一天不睡觉就会导致精神恍惚,第二天做事会十分冒失,行动都依赖于内隐记忆,所以很容易出错

2. 营养不良,肌肉如果只锻炼没有及时补充营养都会退化,大脑也一样,如果血糖过低,会导致头晕,更有甚者会晕倒。

3. 情绪不稳定，一个记忆材料时心平气和的人 和一个 情绪浮躁的人,对质量进行比较 可想而知,所以有必要保持良好的情绪

4. 不专心,（这种问题大多出现在小孩子身上。）如果长期不专心 会导致做事 无意识,这种情况是十分严重的,什么叫无意识呢,也就是根本不知道自己在做什么,或者是察觉自己在干吗。我用家庭举一个例子把,一个丈夫有暴力倾向,每天回家都会羞辱自己的妻子一顿,（成为了习惯后,变成了无意识）久而久之，有一天他回家发现老婆不在,竟然以为出去买菜（实际上他的妻子已经给他戴了许多顶绿帽子）

5. 生理缺陷导致的记忆力问题（这我就不多说了。）

6. 抽烟,酗酒,抽烟酗酒不仅会麻木我们的神经,还会杀死大量的脑细胞，

   我的回答就到这儿了,希望我的回答对您有帮助,望采纳。