如何避免湿疹疾病的复发
在我们的身边湿疹是特别常见的皮肤疾病，湿疹又分为很多种，而慢性湿疹只是其中的一种，慢性湿疹常由急性、亚急性湿疹反复发作不愈转变而来。
那么该怎样预防慢性湿疹呢？
要想预防慢性湿疹，患者首先要了解慢性湿疹的的症状以及发病的原因。慢性湿疹开始不明显，因经常搔抓、摩擦或其他刺激，以致发病开始时即为慢性湿疹。病程慢性，可长达数月或数年，也可因刺激而急性发作。慢性湿疹比较顽固，及早治疗是非常的关键的。湿疹患者可以使用纯植物的保扶洁医用抗菌水凝胶欧美药典原料，无激素无添加，抗感染和组织修复，安全有效。
慢性湿疹其表现为患处皮肤浸润肥厚，表面粗糙，呈暗红色或伴色素沉着，皮损多为局
限性斑块，常见于手足、小腿、肘窝、乳房、外阴、肛门等处，边缘清楚。
做到以下几点可以有效预防以及帮助患者尽快远离湿疹：
1、要多吃含维生素多的新鲜瓜果蔬菜或是服用维生素C与B群，或是B群中的B6。要多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、西红柿棚宏祥、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、绿豆、薏仁等。
2、不要吃含有人工添加剂的食物，要常吃天然食品。过于油腻或是辛辣类的食物较易造成慢性湿疹复发。
3、尽量不要去搔抓皮肤：一般人对皮肤痒的直觉反应都是赶忙用手去抓，可是你有可能不了解，这个动作不但不能止痒，还会越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺过敏原，链搏反绝举而会更恶化。
4、皮肤瘙痒不能用热敷：许多人会用热敷止痒，虽然热可以使患部暂时得到舒缓，但其实反而是另一种刺激，因为热能够导致血管紧张，释放出更多的过敏原，例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有有可能造成荨麻疹。
5、穿棉质衣服：棉质的衣服比较柔软,不会引起皮肤瘙痒.应避免合成的衣料以及紧身衣物.这些衣物不但粘身体,而且可能会导致皮肤发痒。
6、避免快速的温度变化：快速的温度变化可能是引起湿疹的原因.从热乎乎的屋内踏入冰冷的户外,或从冷气房中进入热水浴,都可能引发皮肤病.多穿几层棉质衣物,是保护你避免快速的温度变化的最佳方法。
7、提防干燥的空气：干空气使皮肤炎更加恶化,尤其当冬天室内使用暖气时.保持室内空气的湿度应该是患者及其家人首先考虑的事项.所以这时你应考虑使用湿气机,而且每一个房间都应该有一个。
8、多用水冲洗你的衣物：洗衣服时,应多用水将你衣物上的洗衣粉冲干净,以免引发皮肤过敏。
如果有帮助到你，希望能采纳！
面对做亩突发的急性湿疹，大多数的患者或感到焦虑恐慌，病症带来的不适让他们盲目的开始治疗。
2 治疗不彻底
一些湿疹患者在治疗一段时间后，外部明显症状开始缓和消退，这时他们以为湿疹纯胡配已经做指治愈，便立刻停止了治疗。
1.个人清洁很重要
日常生活中要保持皮肤清洁，常常修剪指甲，避免抓破皮肤使皮肤受伤感染。要定期洗饥帆澡，不要用太热或太冷的水，用了沐浴露要洗干净，拒绝使用有刺激性的沐浴露。平时穿的衣物要勤换勤洗，尽量选择一些柔软透气的衣服，比如棉质的衣服不会粘皮肤，也不会摩擦皮肤。
2.注重环境
居住环境避免阴暗、潮湿，保持干净卫生，温度不宜过高，空气不宜过干燥，要适时通风。外出时要做好防晒，不要长时间暴晒，会损害皮肤表层，使皮肤变脆弱。
3.良好的举衡生活习惯
饮食清淡为主，不要过油腻，多喝开白开水，营养均衡最重要。避正肢做免摄入过多的辛辣刺激性食物以及容易引起过敏反应的海产品。生活中要注意多休息，保持充足的睡眠，适时的运动可以改善体质。不要有太大的压力，保持心情愉悦可以避免内分泌紊乱。
2020-04-01 · 金华皮肤病防治院，以专业态度为您服务
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一、锋指避免抓挠：由于湿疹的症状以瘙痒为主，所以小孩子很容易想要抓挠皮损。但是孩子的抓挠只会导致病情加重，不会起到良性作用，所以在患病时家长应当给予一定的注意。
二、饮食注意：湿疹患儿的饮食应当要以清淡的食物为主，在患病期间不要食用辛辣、刺激袜念性强、生冷以及油腻的食物，这些告基困食物会对患者的皮损产生不良的刺激，从而导致病情加重。
三、衣物的选择：湿疹患儿的衣物应当尽量以纯棉质地为主，避免穿着尼龙、纤维等质地的衣物。
四、注意用药：患儿的用药应当遵循医嘱，做到定时、定量的进行用药。
五、适当通风：适当的开窗通风，当一定要注意不要让患儿着凉，受风。
六、适当的锻炼身体，注意防止上风，防止各种感染如扁桃体发炎、肺部感染等。
提醒家长朋友注意，出现这种情况，除了要继续的进行治疗以外，日常生活中也应该注意做好孩子的皮肤护理工作。提醒尽量不要用手去触湿疹部位，应该要保持局部皮肤的清洁与干燥。
