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多喝白开水，要保持室内通风良好，多运动，增强身体免疫力，有益于身体健康
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宝宝爱感冒是身体免疫力低下，抵抗力不好，不知道你家宝宝多大，如果小的话可以适当喝点配方奶粉，我觉得还是有助于提高身体免疫力的，或者喝纯牛奶等等，多吃一些能提高身体免疫力的食物，食补比较好，如果还是不行的话只能吃一些提高免疫力的保健药品了，比如牛初乳，免疫球蛋白了，但我觉得还是食补好，虽然慢，但是没有副作用，不要太娇惯孩子，让孩子多运动，多适应冷空气等等。
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感冒我们应该如何去预防呢，首先提高自身的抵抗力，就是多运动坚持下去，多喝水，饮食方面也要均衡
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预防感冒的调理原则是要先养好肺
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