Question

有什么好办法可以逼迫自己按时起床？

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Answer 1

我感觉这个对我还是比较好办的，我这个人本来睡觉的时间都不长。我每天基本上是我们宿舍里起的最早的，而且起的时间前后不差10分钟。而且我没有定闹钟的习惯，这就是自己的生物钟在起作用吧。我感觉你可以将自己强迫起床21天，这样你就会养成一个爱起床的习惯。

Answer 2

叫醒自己的不是闹钟，而是梦想。最好的办法是让自己有梦想，而且有实现梦想的计划和行动，再加上闹钟。还有一个偏方，就是晚上睡觉前多喝水，早上一定会被憋醒，然后就必须起床。

Answer 3

有一句话说“叫醒我起床的从来不是闹钟，而是梦想”，所以让自己按时起床的原因是什么呢，把这个原因坚固的插在心里作为目标，有了目标就有动力，然后坚持不懈的为之努力想必就会每天按时起床吧！

Answer 4

你得想办法每个第二天早上自己是有逼不得已的事情要做，自己才会按时起床，我之前看过一部小说，里面讲女主为了自己不让别人来操控她，她就每天按时起床，每天都通过训练来提升自己的能力，然后坚持几个月，就会形成一个习惯。

Answer 5

逼自己按时起床的方法不要太多，管用就行，我原来每天晚上，十点多的时候睡觉，然后定了闹铃，也很难准时起床，我也想过很多方法，还是不愿意起，后来我就提前睡一个多小时，起床就好多了。