Question

怎么能吃胖呢？是和脾胃有关系吗？

怎么能长肉呢，也就是吃胖。是和脾胃有关系吗？我每次吃饭前很饿，但是吃的时候胃就有点别扭，感觉不饿，不想吃饭，但是过后又饿。而且我经常胃感觉痒痒的。不知道是什么原因。这是脾虚吗？

Answer 1

你好，是的，是你的脾胃虚，你要先调理你的脾胃，调理好你的肠胃对食物的吸收了，就能长有胖．还有你不能每次都等到很饿才去吃东西的，这样会能胃不好的，黄帝内经有讲过养生者要无饥无饱的．还每饭都要先喝汤的，这样才能帮肠胃更好吸收食物的．你想健康增肥首先要调理好你的肠胃吸收功能，我建议你先叫你多喝酸奶来调肠胃，因酸奶里有很都益生菌和营养．还糖分的．我说的酸奶是鲜酪乳的酸奶，这种酸奶的成分里有除了有牛奶和糖分还有益生菌的，就是有保加利亚乳杆菌，嗜热链球菌，双歧杆菌，嗜酸乳杆菌，副干酪乳杆菌，等益生菌能帮你调理肠胃的吸收的．不是那些什么伊什么利和什么蒙和牛的酸酸乳的酸奶的，因这些酸乳里没有这些益生菌只有乳蛋白还有些糖分而于，这些就不能帮你调理肠胃的．肠胃吸收好了身体就会长胖的．因我个人就是喝过一个星期就胖了圈了．还有三餐要均衡多吃点．这样喝到一段时间就会胖了．再加上适量的运动就会让人胖的很健壮的．希望能帮到你
另外告诉楼主一个减肥的小秘诀，生命在于运动，如果楼主对运动坚持不下来就吃减肥药吧，建议你去淘宝网减肥产品排行榜看看www.jianfei500
cn我买过，效果不错，3天成功减下来5-8斤。希望对楼主有用！