Question

长期玩手机对身体有什么伤害？

Answer 1

长时间看手机对身体是有很大危害的。首先是对视力的严重影响，特别是有些低端手机面板对眼睛伤害更大。其次，
久视伤肝伤血。
科学研究表明，手机本身存在着辐射，而辐射对于我们人体是有害的，可以直接照射到我们的皮肤肉底层，通过辐射的影响会直接对皮肤组织造成一定的危害，长时间玩手机，不仅是辐射对身体的危害，还有眼睛被辐射长时间的照射，也会疲劳，累，眼睛也会得到一定的损害，脑部精神不足。
应该指出，手机的紫外线能造成眼睛提早老化，比如生成白内障、眼癌、角膜炎等。长期盯着电脑荧屏，容易造成头痛、双眼发红等病状。
为了手机对眼睛的伤害减低到最小程度，不妨考虑配戴具有防紫外线功能的隐形眼镜，给眼睛多一层保护。好的防紫外线隐形眼镜，不仅拥有绝佳的解析度、还能有效阻隔高达90％的紫外线辐射侵害，确保双眼健康。在选择这类隐形眼镜时，最好选择有品质保证的产品。
另外，平常的防护工作也不可少，让眼睛与手机屏保持一定的距离，并调整荧屏比视线低10—20度，以确保双眼舒适、健康。每隔一段时间必须闭目养神、或看看远方景物，最好做做眼保健操，以达到美目与休息的功效，也可以减轻眼睛的不适。