茶叶有哪些好处呢?
神醒脑,使人精神振奋,增强记忆力。
兴奋中枢神经,增加运动能力。
刺激胃液分泌,帮助消化,增进食欲,消除口臭。
保养肌肤,分解中性脂肪,达到减肥美容效果。
饮酒前喝茶,预防宿醉。
消除疲劳,促进新陈代谢。
保护视力,维持视网膜正常,预防老年性白内障。
降低血液的胆固醇含量、血脂浓度,防止动脉硬化、高血压、脑血栓等心血管疾病。
减缓衰老,延年益寿。
固齿强骨,预防蛀牙。
抑制细胞突变,具抗癌作用。
治疗放射性操作,保护造血机能,提高白血球数量。
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茶,(学名:Camelliasinensis (L.)O.Ktze.)。44
灌木或小乔木,嫩枝无毛。叶革质,长圆形或椭圆形,先端钝或尖锐,基部楔形,上面发亮,下面无毛或初时有柔毛,边缘有锯齿,叶柄无毛。花白色,花柄有时稍长;
萼片阔卵形至圆形,无毛,宿存;
花瓣阔卵形,基部略连合,背面无毛,有时有短柔毛;
子房密生白毛;
花柱无毛。蒴果3球形或1-2球形,高1.1-1.5厘米,每球有种子1-2粒。花期10月至翌年2月。
野生种遍见于中国长江以南各省的山区,为小乔木状,叶片较大,常超过10厘米长,长期以来,经广泛栽培,毛被及叶型变化很大。茶叶可作饮品,含有多种有益成分,并有保健功效
2018-06-11 广告
茶在我们平时生活当中是最常见的一种饮品了,尤其是在我们快节奏生活的间隙,喝上一杯茶,真是一种享受,可是有很多的人是不适应喝茶的,下面就让我们一起来看看我们不知道的一些茶叶的好处与坏处吧。
便秘的人不能喝茶,因为茶叶的儿茶多酚类物质对肠胃类粘膜具有一定的收敛作用,因而影响了对食物的消化吸收功能,使大便干结,引起便秘或加重。还有就是神经衰弱,睡眠不足的人也不适合喝茶,由于茶叶中的咖啡碱对人体的中枢神经系统,有着明显的兴奋作用,饮茶尤其是饮浓茶,会使人脑处于一种过度兴奋状态而得不到休息
让我们在了解一下好处吧,喝茶能兴奋神经中枢,醒脑提神,使人神志清爽;能加速血液循环,增加肌肉的收缩能力,消除疲劳。这是茶素、芳香油的作用。由于茶单宁所起的作用,茶水能溶解脂肪,帮助消化,降低胆固醇,防止动脉硬化,而且能消除臭味。人们吃过肉食油腻后,喝点茶,有助消化,吃过大葱大蒜后,用茶水漱漱口或口含几片茶叶,即可消除臭气。
给大家介绍了这么多的茶叶的利与弊,是希望大家在平时应该多注意它给我们带来不好的因素,茶叶毕竟在我们生活中占有重要位置,只要是我们喝对了还是带来的好处多。茗:即茶叶,为山茶科植物茶的芽叶,早摘为茶,晚摘为茗。为我国传统饮料。唐代饮茶多采用烹煮茶叶的方法,今世多以热水冲泡。茶叶含咖啡碱、茶碱、鞣质、挥发油等。但要注意的是:茶商有用槐树、柳树初生的嫩芽叶掺杂在茶叶中作假的。