Question

玛卡吃多久才有效果

Answer 1

你好
玛卡吃多久有效果与人的体质、玛卡的食用方法、玛卡有效成分纯度、玛卡食用计划都对玛卡效果的发挥有很大的影响。一般来讲，平常体质的人食用玛卡3-5天就能见到效果。
1、一般体质的人服用3天，就能感觉到精神状态改善了好多，除此之外，另一个很好的感受就是睡得着觉了，每天排泄比较规律，人也不像以前那样心浮气躁了，注意力容易集中。
2、一般体质的人服用5天左右，就能感觉到皮肤方面有所改善，比以前有弹性有光泽，中年妇女朋友会感觉到色斑明显变淡了，妇科炎症变少了;而男性朋友则会感觉到精神状态明显改善了，人体免疫力、抗压能力、抗疲劳能力都有较大的提升。对于处于亚健康状态的人群，其感受非常明显。
望采纳祝你好运

Answer 2

Answer 3

不加粘合淀粉剂的纯玛咖粉或压制的片，普通玛咖尤其是普通种植的，25克内，黑玛咖或纯正紫芯高原雪山脚向上坡地产，每天5克最多（鲜品25克内可以，干品最好），足够有效吸收及有效作用，健康人体需求及可以吸收量是极其科学的，不会多吃多得，每年只服用百天左右，多了无益，也不吸收，另外，此物质外用无用。种种神乎，都是愚人说法，相信科学，不要被黑商误导。另外，玛咖不是标准药物，也不神奇，只是存点作用特殊，不要神话了。