Question

白萝卜水怎么煮排气

Answer 1

萝 卜是非常常见的食物，无论是在大大小小的超市，还是农贸市场，其味道也是不错的，那么萝卜汤是排气还是胀气的呢
白萝卜水
白萝卜
1
萝卜汤是排气还是胀气
白萝卜是很好的养生食物，帮助身体进一步的减肥，排出很多的废物。一般来说，白萝卜是排气的，胀气的情况一般是因为吃白萝卜的人患有胃病。白萝卜是最好的疏肝理气食物。萝卜含芥子油和粗纤维，可促进胃肠蠕动，推动大便排出，所以，胃胀气可以吃萝卜。胃胀气的，可以吃些萝卜来起到排气的作用。经常出现胃胀气的话，就要注意调理自己的胃病饮食了。

2
白萝卜排气汤的做法
1.白萝卜洗干净切成1厘米厚的片

2.水开了放入白萝卜，煮变透明了，加入盐，香油，关火放香菜即可。

3
白萝卜水喝下去多久可以排气
一般是2小时左右是可以的通气的，建议注意腹部保暖的。萝卜煮熟之后可以益脾和胃，消食下气。但是不排气可能是因为气血亏虚，所以萝卜汤不要吃得太多。

萝卜汤对于消食下气还是有一定的帮助。但是吃的太多身体就会因为虚弱不能受到那么强的刺激。

4
煮白萝卜有什么好处
1.把水烧开,把白萝卜洗净切成块块(不要很大,差不多就可以)放进水里煮20-30分钟,去火效果很好。

2.白萝卜含有丰富的维A、维C、淀粉酶、氧化酶、锰等元素。另外，所含的糖化酶素，可以分解其他食物中的致癌物亚硝胺，从而起到抗癌作用。对于胸闷气喘，食欲减退、咳嗽痰多等都有食疗作用。最好还是不要剥皮煮，营养更好。

3.它含有芥子油的酶可促进胃肠蠕动、增进食欲、帮助消化;萝卜中的多种酶与木质素具有抗癌作用;并有治感冒、哮喘、降压降血脂的作用。

Answer 2

我呢是一个肠胃比较弱的人 吃的东西过于繁杂之后就会肚子胀不消化 这次过年三五大宴之后果不其然我又中标了 这不弄个萝卜汤 美味又营养 顺气又助消化 还饱腹感十足 在节后恢复肠胃正常运作时绝对会助你一臂之力 ~

By 哦开一个

用料

白萝卜 一段
葱裤 一小节
盐 一小勺半
味极鲜酱油 一大勺
砂糖 一小勺
香油 一小勺
花椒粒 四五个
做法步骤

1、1 白萝卜切丝 葱切圈

2、2 热锅倒油 然后放入花椒粒

3、3 花椒煸炒出香味 花椒颗粒变黑时就可以捞出

4、4 放入切好的白萝卜丝翻炒

5、5 白萝卜丝变软 颜色略微发黄半透明时就可以倒入料酒 酱油 然后继续翻炒

6、6 当萝卜丝翻炒如图样充分吸收调料汤汁的时候就可以了

7、7 倒入适量白开水（水量按自己的需求来定）我的加水量是两碗

8、8 加好水后盖上锅盖 熬制5分钟

9、9 锅开后 加入盐 砂糖调味 再熬制5分钟

10、10 快出锅时 加入葱圈 香油调味 再熬制2两分钟就可以了

11、11 一个成品图图 简单营养又解腻的萝卜汤就做好了 快和家人一起分享吧 ~

小贴士

葱裤就是葱白与葱绿交接处那一部分大家要记住哟~

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Answer 3

白萝卜水熬好后，不要放太凉，要有热度呵，喝两碗之后你就会排气的，这是一种食疗方法

Answer 4

萝卜汤是排气还是胀气
白萝卜是很好的养生食物，帮助身体进一步的减肥，排出很多的废物。一般来说，白萝卜是排气的，胀气的情况一般是因为吃白萝卜的人患有胃病。白萝卜是最好的疏肝理气食物。萝卜含芥子油和粗纤维，可促进胃肠蠕动，推动大便排出，所以，胃胀气可以吃萝卜。胃胀气的，可以吃些萝卜来起到排气的作用。经常出现胃胀气的话，就要注意调理自己的胃病饮食了。

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白萝卜排气汤的做法
1.白萝卜洗干净切成1厘米厚的片

2.水开了放入白萝卜，煮变透明了，加入盐，香油，关火放香菜即可。

3
白萝卜水喝下去多久可以排气
一般是2小时左右是可以的通气的，建议注意腹部保暖的。萝卜煮熟之后可以益脾和胃，消食下气。但是不排气可能是因为气血亏虚，所以萝卜汤不要吃得太多。

萝卜汤对于消食下气还是有一定的帮助。但是吃的太多身体就会因为虚弱不能受到那么强的刺激。

4
煮白萝卜有什么好处
1.把水烧开,把白萝卜洗净切成块块(不要很大,差不多就可以)放进水里煮20-30分钟,去火效果很好。

2.白萝卜含有丰富的维A、维C、淀粉酶、氧化酶、锰等元素。另外，所含的糖化酶素，可以分解其他食物中的致癌物亚硝胺，从而起到抗癌作用。对于胸闷气喘，食欲减退、咳嗽痰多等都有食疗作用。最好还是不要剥皮煮，营养更好。

3.它含有芥子油的酶可促进胃肠蠕动、增进食欲、帮助消化;萝卜中的多种酶与木质素具有抗癌作用;并有治感冒、哮喘、降压降血脂的作用。