Question

父母的不良饮食习惯会影响孩子，你知道有什么吗？





Answer 1

对宝宝来说，只要能够养成不偏食不挑食，一日三餐规律化，不到外面吃高油腻、高热量的垃圾食品，保证摄取的营养要素均衡全面的话，就算是养成了良好的饮食习惯。良好的饮食习惯包括很多:比如在吃饭的时候不能乱跑，让爷爷奶奶追着喂是不好的现象。比如吃饭的时候，边吃边玩儿。这样饭容易很快就容易凉了。我在吃饭的时候边吃饭。边吃垃圾食品。

要适应餐椅。宝宝从小坐餐椅对于饮食习惯的培养是非常有帮助的，从小就应该让宝宝知道吃饭了就要坐餐椅。对宝宝来说，良好的饮食习惯第一来自饭前要洗手；第二，在固定的餐桌上吃饭，不东跑西跑，不玩耍；第三，不挑食，什么菜都要吃；第四，饭前一小时不能吃零食，更不能吃垃圾食品；良好的饮食习惯就是按时定量吃饭，不挑食，已经会自己吃饭的孩子，到正餐时能自觉独自吃饭，不用喂饭，二十分钟能吃完，可以在孩子两顿饭中间时间安排一点水果或零食，千万不要多吃。

家长抽烟丶喝酒的坏习惯肯定会影响到小孩的培养。家长是小孩人生的第一位老师👩‍🏫，＂近朱者赤近墨者黑”。人总会潜移默化地受身边人的影响，所以父母言行举止中的很多细节都会对孩子产生影响，我觉得父母不论做什么事，都要想到孩子，因为孩子模仿能力特别强，你做的他都想试一试，为了孩子，还是要注意的。

父母是孩子的启蒙老师，在孩子面前你的一切都有可能成为孩子的复制，所以家长的一些坏习惯绝对会影响孩子的成长！言传身教，孩子会听家长说的，更多的是家长做的，如果家长有这样的坏习惯，孩子潜意识就会认为这是对的，这跟多痛口头上说不能抽烟是相违背的，孩子的性格塑造就会有问题，不利于孩子的好习惯养成。

Answer 2

喜欢吃自己喜欢吃的食物，不喜欢吃菜或者不喜欢吃肉，在吃饭的时候不注意养生，吃饭的速度过快，吃饭的时候不愿意喝汤，这些习惯都会影响到孩子的。

Answer 3

我知道的不良饮食习惯就是经常吃一些垃圾食品，经常喝碳酸饮料，经常喝奶茶，经常吃麦当劳肯德基，经常吃方便面，经常半夜吃夜宵，这些都是非常不好的饮食习惯。

Answer 4

我知道，父母有时候抽烟酗酒这样的，会影响到孩子，而且父母有时候会吃一些油炸食品和垃圾食物，还有一些高热量的食物，这些饮食习惯都不太好。

Answer 5

会让孩子也有不好的习惯，会让孩子有样学样，会让孩子认知混乱，会让孩子消化不良，会让孩子摄入营养不足，让孩子牙齿发育不好，会让孩子肠胃不舒服。