Question

冠心病平时应该注意些什么？

Answer 1

冠心病患者在患病以后一定要注意按时服药，然后就是在生活方式上要注意进行调理。
因为冠心病它和血糖血脂都有一定的关系，所以说，在饮食上一定要把控好，对于一些高脂肪，高胆固醇的饮食方式，一定要做出调整，尽量的还是要以清淡的饮食为主，尽量可以多吃些清淡方面的食物，这样的话能够减少病情发展的程度。
第二个就是要定期的复查。一般在患病后需要吃一些药物，而且也不能够随便自己添加药物或者是更换药物，应该在医生的指导下用药，而且要定期的去复查，根据近期药物的控制还有身体的调节，看看病情的轻重，根据医生的检查来指导用药，切不可自己乱用药以免造成不必要的后果。

Answer 2

冠状动脉粥样硬化性心脏病是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病，常常被称为"冠心病"，从一定意义上讲，冠心病是一种营养性代谢失调疾病。其诸多危险因素中如高胆固醇血症、高甘油三酯血症、肥胖症、高血压病、糖尿病及脂质代谢紊乱等多与饮食因素有关。冠心病的常见诱因包括：情绪激动、饱餐、过度劳累、寒冷、用力排便、吸烟、饮酒，要想很好地预防冠心病的发生，必须尽量避免诱因的发生。
一、 注意休息，保持良好的心态
保持情绪稳定和良好的心态对冠心病的防治和治疗都是有很大帮助的。生活要有规律，避免精神高度紧张或过度兴奋。冠心病患者要注意不能参加重体力劳动，不能从事十分紧张和精神紧张的工作。工作中应注意休息，工作中如出现心慌、气短、胸痛应立即停止工作。
二、合理膳食
多吃1、豆类，豆类食物特别是黄豆含有大量的亚麻二烯酸，能降低胆固醇和血液的粘滞性。此外经常吃些豆芽、豆腐以及豆制品可保护心脏。2、纤维类食物，纤维与降低胆固醇的药物有着同样作用，特别能保护心脏。3、海产品，能够降低胆固醇，但吃鱼时，要限制玉米油、葵花子油和豆油的摄入，因为这些油会抵消鱼对细胞的保护作用。4、蔬菜、水果：大蒜、洋葱、苹果、柚子、杏仁等。如大蒜能带走有损心脏的胆固醇，能降低引起心脏病的物质低密度脂蛋白，还能够降低血小板的粘滞性，阻止血液的凝固，预防血栓的形成。苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥。
不宜吃的食物:忌食高胆固醇、高热量、高钠食物。其他食物如动物内脏胆固醇含量高、垃圾食品含有很高反式脂肪酸是高血脂的元凶、烟碱使胆固醇沉积造成动脉壁硬化，尽量禁酒戒烟。
三、注意防寒保暖
寒冷与闷热都会增加人体的消耗，所以冠心病患者也要注意防寒、保暖。有些人喜欢每晚睡前洗澡，其实洗澡过频对冠心病患者也是不利的，冠心病患者应注意尽量减少洗澡次数。洗澡时间不应超过15分钟，不要热水中久泡，洗澡完毕后还要注意保暖。
四、加强运动锻炼
对于冠心病患者，多做定量耐力运动，如步行、慢跑、骑自行车、游泳、太极拳等有氧运动。
五、 自我防范
如冠心病患者出现不适，可采取以下方法自救：1、立即停止一切活动，坐下或卧床休息，禁止奔走呼救或步行去医院。静卧：镇静、安静，尽量放松、避免精神刺激；采用平卧或半卧位，避免用力，不随意走动及搬动。因为静止可以减少心脏的负荷，从而减少心肌耗氧量，延缓心肌细胞因缺氧而坏死。2、服药：舌下含服硝酸甘油（方法是不喝水、不下咽,让药在舌下融化），原因在于舌下静脉非常丰富，药易于吸收。3、呼救（拨打亲属电话、120电话），有条件者吸氧。

Answer 3

冠心病患者平时主要注意以下方面：

1、生活方式改善：控制危险因素，冠心病危险因素包括性别、年龄、家族史，虽然无法左右此类危险因素，但有些危险因素，如吸烟、高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、久坐、不喜欢运动等，完全可以控制，比如合并三高的患者，即高血压、高血脂、糖尿病的冠心病患者，要注意低脂、低盐饮食，把血压、血脂、血糖控制达标。如果有吸烟习惯，要戒烟，如果有超重或肥胖，要控制体重。而喜欢久坐、不喜欢运动的人群，要改变生活方式；

2、坚持用药：包括抗血栓药物、他汀类药物、营养心肌药物、扩张冠状动脉药物，因为目前冠心病属于不可治愈的疾病，一定要长期坚持药物治疗。

Answer 4

冠心病虽然是临床上比较常见的疾病，但是如果控制不佳，也可能导致比较严重的后果，例如发作恶性心律失常、心力衰竭，甚至导致心源性猝死。应该注意1、饮食：冠心病病人要做到低胆固醇、低脂肪饮食，而高血压和糖尿病，同样也是冠心病危险因素，因此要低盐、低糖饮食；

2、锻炼：进行有氧运动，前提条件是要充分进行病情评估或者解除狭窄，没有明显的心肌缺血后，在医生的指导下才可以进行相关运动；

3、戒烟、限酒：是对于冠心病患者生活方式上的重要要求；

4、规律作息：改善情绪与心理；

5、规律随诊：在门诊随诊过程中，要定期复查血常规、肝肾功能等指标，并且监测血脂中的低密度脂蛋白胆固醇的变化；

6、药物治疗：遵照医嘱规律进行药物治疗，切不可自行停药或减药。

Answer 5

冠心病病人在饮食方面要注意减少高脂肪、高胆固醇的食物的摄入，多吃新鲜的水果蔬菜，戒烟戒酒；在日常生活中还要避免防寒保暖，学会调节自我情绪，应该随时随地监测血压情况，预防便秘，进行适当的运动锻炼；定期进行身体检查；在专科医生的指导下，才能调整药量，不适及时去医院就诊。