Question

很在乎别人的看法怎么办？

Answer 1

01
不要太过于执著争当第一。
如果想要不那么在意别人的想法，在平常的时候，千万不要太过于执著争当第一。当你能力不足的时候，争当第一就是一种幻想，不如放下这种幻想好好的去努力，如果你是第一自然就会变成第一。如果你本身的能力达不到第一，目前阶段再怎么努力也达不到第一。

02
不要把失败看得太重。
如果想要不那么在意别人的想法，在平常的时候，千万不要把失败看得太重，一定要理解，生活中的失败是非常常见的事情，做什么事情经历失败都是非常正常的事情。当你把失败看作一件稀松平常的事情，对于别人的那些看法，也就不会太在意了。

03
用实际行动转变别人对你的看法。
如果想要不那么在意别人的看法，那么在平常的时候，一定要让自己用实际行动转变别人对你的看法。比如你喜欢穿裙子，但是有人总是说你不适合穿裙子，这种情况下一定要用自己的实际行动去找到适合自己的裙子，让人家真正的明白你也很适合穿裙子的。

04
注重自我需求。
如果想要不那么在意别人的看法，那么在平常的时候，一定要多多注重自我需求，千万不要一味的成全别人。有时候成全和理解别人并不是一件坏事。但是如果这种成全和理解太过分的话，就特别容易造成自己的委屈。有时候也要多多照顾一下自己的需求。当你能够照顾自己的需求以后，对于别人的看法也就不会那么在意了。

05
其实他人并没有那么在意你。
如果想要不那么在意别人的看法，这种情况下一定要明白，其实他人并没有那么在意你，你之所以会有这样的感觉，多半是你对自己太过关注。如果对于别人所说的，你都特别的看重，大部分都会比较痛苦，所以一定要明白，其实他人并没有那么在意你，可能只是想打打嘴炮，当你明白了这一点，基本上对于别人的看法也就不那么在意了。

06
偶尔不让其他人说服自己。
如果想要不那么在意别人的看法，那么在平常的时候，可以偶尔不让其他人说服自己。如果在讨论一些事情的时候，总是让别人说服自己的话，别人会认为你是一个好欺负的人，或者意志不够坚定的人。当你偶尔不让其他人说服自己，坚持自己的看法，那么别人会认为你也是一个有自己想法的人，就不会轻易对你有什么看法了。

07
勇于表达自己的感受。
如果想要不那么在意别人的看法，那么在平常的时候当别人，对自己有一些看法的时候，一定要勇于表达自己的感受。比如别人在对你评头论足的时候，一定要勇于的表达自己当下的感受。当别人感受到了你的感受，就不会或者

Answer 2

避免不了和别人交际，往往因为别人的一句话，难过、痛苦，甚至想死。我们敏感，内向，害怕与人交际，担心自己在别人面前表现得不好，别人会怎么看我，这样别人会不会看不起我，我们幻想了太多不良的画面，引起自身的紧张、恐惧。但谁又想呢，可就是这么累，没有经历过的人，又怎么能够体会这份痛苦。

我努力善待身边的人，却没有得到相应的善意，太在乎别人的意见，而束缚了自己。有多少个深夜因为一些琐事而伤心哭泣，因为别人的一句评论，而反复琢磨自己到底哪里做得不好，委屈、难过，但愿希望你在看到这篇文章时能好过一点。

生而为人，我很抱歉。来自《人间失格》，主人公叶藏生性敏感，对人类生活充满了恐惧和不安，社会现实的冷酷残忍，最后演化成自己无力承受的压力，一生中多次想自杀，最后也以自杀而告终……常人很难体会到他内心的那种绝望，内心的苦苦挣扎，他也曾很努力地活过，可又有多少人能理解呢？我想最后，他一定是极度痛苦，才会选择这样的方式结束吧。

如果，你现在很痛苦，也因为某件事煎熬压抑，难以自拔，你可以留言小编，小编一定会抱着最真切最诚挚的心，给你回复。谁都曾掉落过无尽的深渊，看不到希望。只希望世界上所有人都能好好活着，健康努力积极地活着。

现在的年轻人都太在乎别人的看法，我也一样，我们都是常人，我们玻璃心，敏感、易破碎。然而我们更要理智地看待别人对你的评价，有些人对你的看法是假的，有些人对你的看法是真的，这就取决你是否认清你自己，你要辩证地看待。前提是你要把自己认清，你才能知道别人对你看法是真的还是假的，你才能知道自己在别人心目中的样子，这样我们就不会因为别人说什么，就认为自己就是别人说的那样了，而变得没有自我。

你是否惶惶恐恐，踹踹不安，每天胆战心惊，内心恐惧不已，一交流内心扑通扑通地乱跳，不敢直视别人的眼睛，越想越害怕，变得越来越内向，越来越胆小，于是陷得越来越深，难以自拔。

自卑的人不敢提任何要求，因为觉得自己无足轻重，本身具有的优秀，不敢卖弄，因为自卑，害羞。每天觉得很自责，觉得所有的问题都是自己的错。

25岁之前，我也一样，以上所有的感受都有切身体会，特别在意别人说我什么，或者为什么突然对我很冷淡，不喜欢我吗，总是会去想很多很多。或者因为别人的一句恶言难过好久，很容易被别人的情绪左右，丧失了自我。你是否也是这样？那我们应该怎么办呢？

1.你要在生活中磨炼你自己，其实别人说什么都跟你无关，别人对你的看法，往往表现出他是一个什么样的人，而不代表你是怎样的人。按理说，别人说你坏话，就是嫉妒你，或者想看你生气，那你更不要让他达成目的了。

2.想到世界上还有那么多美好的东西值得留恋和享受，你凭什么要因为别人的言语而消遣自己呢，不要把他放在心上，转移注意力，去做自己喜欢的事情，专心投入。用这些在意和担忧的时间，换做用来提升自己，做好自己，让自己更加自信。不用过于在意外在的东西，不喜欢的人你怎么做别人都不会喜欢你的。

3.你要明白自己是什么样的人，如果对方说你为人如何，可以先问自己是不是这样的人，如果不是，就根本不用在意别人说什么，别人如何想你不是你能控制的，只要你做的问心无愧，只要你明白自己是什么人就好了，你不能因为他人的恶语就让自己变得自卑，如果你想让他人喜欢你，你可以尝试和他多待在一起，对他人展现你的特质，细节上处理好，这样很大程度上能使两人关系更好。

4.努力使自己强大，可以通过看书学习，让心理慢慢使自己的内心变得强大，平常可以偶尔去做自己不敢做的事

Answer 3

悦纳：
比较在意别人的看法，就会照顾别人的感受，这样别人都会喜欢他，都喜欢和他亲近。
分析：
别人的看法千奇百怪，我们没有控制它的能力。
有正面评价，也就意味着有负面评价，都要面对和承担。
你的价值在于自己对自己的认可。如果你依赖其他人来判断你的价值的话，那就成了“他人的价值”。
你那么在意别人对你的看法，那你就是为他们而活了，那样值得吗？
很多时候你做什么事，别人根本不会在意。就跟别人做什么事你大多不会在意一样。
我们关心别人怎么看自己，比关心别人都要多。
优势：
他人的存在让我们更好地认识自己。
在意别人的看法是一种天然的动力，会使你更容易上进。
接受别人的意见能使自己改掉不好的一面。
自尊心强的人很容易成功，可以适当在意他人的看法。
问题：
常以为别人在注意你，或希望得到别人注意的人，会生活得比较烦恼(为了别人的看法而活，会很累)。
当你太在意别人对自己的看法,要意识到，很多人不会给你提供什么帮助,甚至更多时候都在泼你冷水、拖你后腿（不要去理会这些人,自己认为是对的,是值得的就去做）。
如果我们老想着把自己最美好的一面展示给别人，只会导致自己情绪高度紧张，人也变得非常敏感（其实顺其自然、做最真实的自己，更容易让别人接受，自己也活得轻松些）。
态度：
不要过分在乎别人怎么看待你，关键是你怎样看待自己。
不要把别人的话都当成是真的，不一定如此。
不要完全依赖于别人的想法，也不要完全不在意别人的看法；只有接受意见才能进步、考虑别人才是正当的生活方式。
反思别人对自己的议论。
命运在自己的手里，而不是在别人的嘴里。
告诉自己：比起别人的看法，我知道什么对我更重要。
方法：
多做一些感兴趣的事情，丰富自己的生活，更多专注于自己。
保持清醒的头脑，做自己认为对的事情。
不要压抑自己的情感，敢爱敢恨。
学会对自己负责，不用努力迎合别人的期待。
增强心理弹性和心理承受力，做自己内心的觉察和自我调整，保持开放的心态。
把注意力放在实现自己的梦想和自我提升，多花时间在自己可以掌控的事情上面。
要形成自己稳定的自我认知，这样就不容易受到他人的影响了。在别人评论自己之前，要对自己有一个明确的、合适的自我评价，就不容易被他人动摇和打击。
亲子教育：
对孩子的期待和要求不要太高。
告诉孩子，过分在意别人看法的危害。
让孩子感受到父母无条件的爱，无论他是怎样的，父母都会爱他。
平时用具体的鼓励代替表扬，让孩子知道自己好在哪里。
引导孩子客观地接受评价，帮孩子分析这些评价哪些符合事实，让孩子在评价中变得更好。
帮助孩子调整情绪，合理宣泄情绪。

Answer 4

一般在乎别人的看法很正常，每个人都是爱面子的。
但是仔细想想，很多时候其实不用太在乎别人的想法，更多的是做好自己就可以，慢慢就会成熟起来。