Question

如何保护学生视力？

Answer 1

保护视力的方法有：

1、眺望远方。在眼睛疲劳的时候，如果能眺望远方，就能使眼睛睫状肌功能得到非常好的调节，从而缓解眼睛疲劳的症状。
2、注意休息。眼睛感觉疲劳的时候，不妨闭上眼睛养一会神，这样可得到有效缓解。
3、按摩双眼。平时可轻轻对眼睛进行按摩，可有效消除眼睛疲劳。
4、熨烫双眼。感觉眼睛疲劳的时候可以把双手搓热，然后放在眼睛上，能消除眼睛疲劳。
5、蒸汽熏蒸。可以在眼睛下面放一杯水，用蒸汽来熏蒸双眼，能保护眼睛，促进血液循环。
6、营养护眼。一般都是用乐睛视力营养素，补充眼睛的全面营养，从而更好的缓解眼睛疲劳。
这样只要眼睛不疲劳，那么自然就不容易近视了！

Answer 2

让学生养成读书、写字的正确姿势；严格控制电子产品的使用，上多媒体课或者网课最好用大屏幕的投影仪，尽量减少手机的使用；增加学生的户外运动，对视力有一定的保护作用。

Answer 3

中学生保护视力的方法主要有增加户外活动、点用0.01%阿托品眼药水和配戴角膜塑形镜，这三种方法是目前控制近视最好的办法

Answer 4

别让眼睛负担过重，累了就让它休息一下吧。看书时间长了要休息片刻，一般用眼40~50分钟就要休息5~10分钟，要么做眼保健操，要么闭目养神，要么到户外远眺。

Answer 5

数据显示，学生人群近视有越来越年幼化趋势。一个非常重要的原因是在用眼强度很大的学习、工作和生活中环境光线照度不合适，导致的眼睛的过度调节，长期如此，便诱发视力衰退。
国家对于不同场合的光线照度是有标准的，但光线问题还是非常普遍。通常，光线不合适有两方面的原因：一是所处环境内的光线本身不合适（如自然光太亮、偏暗、变化不定；灯光太暗/均匀度不好等），二是由于身体姿态（如坐姿或头姿）不正确挡住光线，让本来合适的光线照到目标区域时变暗了。然而，光线是否合适一般只有专业的人士借助于专业的仪器才能判断。其原因在于一方面光线照度的测量是蛮专业的事情；另外一方面，不同应用场景对照度的要求不尽然相同。还有，即使照度相同，人眼对不同光源的感觉也很不一样。因此，普通学生或家长在日常学习、生活和工作中不容易判断光线是否合适。
最近一些出售的一款护眼光度笔（型号为PL-D01，如下图）则能克服这些问题，PL-D01 护眼光度笔是一种检测光线照度，并告知用户光线照度是否适合于使用者当前应用场景的新型电子文具。它能够考虑人眼对光线感觉的复杂性，根据不同应用场景，将测量所得光线照度数据转换成为让用户容易理解的、符合实际应用情况和使用习惯的指示信息和报警信息，从而让学生在学习、工作和日常生活中很方便地改善照明情况或调整身体姿态以保护视力。
不同于当今已经泛滥的、各种各样玄乎的“治疗”技术或产品，护眼光度笔的原理简单、科学，可以说是人们，特别是学生人群预防近视和视力下降的好帮手。