Question

吃灵芝的好处和坏处是什么？可以常年吃吗？

Answer 1

问：吃灵芝的好处和坏处是什么？可以常年吃吗？

答：您好，灵芝泡水具有养阴、滋阴、养肤、养肝、养神安眠的这些作用，是不可多得的营养物品，平时可以经常喝，但是不建议长期使用，灵芝属于中药，任何药物对身体都会产生一定的副作用，所以，建议一定要遵循医嘱适当的饮用，不要长期使用，以免出现不良效应，祝你健康！

答：灵芝是一味补虚药，药性甘、平，归心、肺、肾经，具有补气安神、止咳平喘的功效，临床常用来治疗以下几方面疾病：1、用于心神不宁、失眠、惊悸。灵芝性甘、平，入心经，能补心血、益心气、安心神，所以可以治疗气血不足、心神失养所致的心神不宁、失眠、惊悸、多梦、健忘、体倦、神疲、食少等等，可以单用研末吞服，也可以和白芍、酸枣仁、当归等等配伍使用；2、治疗咳喘痰多。灵芝甘能补，性平，偏温，所以能入肺经，补益肺气、温肺化痰、止咳平喘。可以治疗痰饮证，比如形寒咳嗽、痰多气喘等，尤其对痰湿型或者虚寒型的疗效比较好，可以单用，或与党参、五味子等等配合使用；3、用于虚劳证。灵芝可以补养气血，所以常常可以治疗虚劳短气、不思饮食、手足逆冷等，常常与人参、地黄等补虚药配伍使用。临床上有些人是不适合吃灵芝的：1、灵芝口服一般是没有什么不良反应的，但是如果是灵芝注射液，有的人用了会有过敏反应。

答：一般注射了20-30分钟左右，有些人会有出现皮疹、心慌、气短、胸闷、腹痛、胃痛等，严重的甚至还会有过敏性休克，所以有过敏体质的人要慎用灵芝；2、灵芝虽然药性比较平和，但是也不适合长期的久服以及过量服用；3、一般有实证或者是大便比较干的人不适合吃灵芝；4、高血压尤其属于肝阳上亢的病人，一般也不适合吃灵芝。