Question

为什么咖啡会让人上瘾？

Answer 1

咖啡的苦涩是由于咖啡因的味道。咖啡因是一种植物生物碱，它能与脑内的腺苷受体结合，让大脑神经元的活动“不衰减”。最明显的表现是，当大脑本该休息时，咖啡因能让人减少睡意。一旦咖啡因摄入过多，会产生一系列症状。其中，最常见的当属失眠了。不少对咖啡因敏感的人，在下午甚至午饭后便不再饮用咖啡，生怕晚间无法正常入眠。

饮用咖啡还可能导致胃肠刺激、紧张焦虑、心跳和呼吸加快等不适症状，还有少数人会出现头痛、耳鸣等症状。对于那些每天都饮用咖啡的人来说，对咖啡因的“上瘾”与吸食可卡因等毒品的上瘾完全不同。准确地说，饮用咖啡并不会令人上瘾，但它能引起身体依赖。

每天摄入至少100毫克咖啡因（约一杯咖啡的量）即会引起身体依赖。这种依赖的具体表现是一旦某天没有饮用咖啡，就会出现头痛、肌肉酸胀、恶心无力、精神不振、注意力难以集中、情绪低落等表现，这些症状也被称为“咖啡因戒断综合征”。

Answer 2

喝咖啡上瘾吗？很多人都不太清楚。

实际上，经过科学研究，人们了解到咖啡的作用在喝下去之后的二个小时之内就完全消失了。没有任何作用会在人体内长时间保留下来。因此咖啡不会让人上瘾。

但是为什么那么多人喜欢喝咖啡？而且好像很多人都离不开咖啡？一天不喝咖啡就好像受不了似的。但是为什么各国政府都没有明确的政策限制和阻止人们喝咖啡呢？

这并不是因为各国政府都忽略了这个问题。而实际上咖啡并没有任何对人体有害的作用。包括“咖啡因”。

那么为什么有那么多人喜欢喝咖啡，甚至离不开咖啡？

因为咖啡很香，所以许多人都喜欢喝咖啡。

此外，咖啡可以提神。特别是“意大利咖啡，espresso”虽然咖啡因的含量低，但是提神的效果更佳。而无论是在古代时期，人们需要有足够强壮的体力，还是在现代社会，人们需要保持一个清醒的头脑，充沛的体力，和足以应付非常紧张工作状态的能力。这对于现代商业社会中竞争极其激烈的就业市场，更是非常重要的一个工作保证。

因此，咖啡越来越成为现代人生活中一个不可忽略，不能被替代的重要生活条件之一。这就是人们离不开咖啡的根本原因。这与“上瘾”是完全不同的概念。也就是说，人们喜欢咖啡，不愿意放弃咖啡；而并非是因为“上瘾”而离不开咖啡。

Answer 3

喝咖啡不会上瘾，但是会产生依赖性。咖啡因是一种植物生物碱，能与大脑内腺苷受体结合，使脑神经元的活动“不衰退”。
最明显的是，当大脑应该休息时，咖啡因可以减少困倦。如果摄入过多的咖啡因，可能会出现一系列的症状。其中，最常见的是失眠。许多对咖啡因敏感的人，在下午甚至午饭后都不喝咖啡，怕晚上睡不着。喝咖啡还可能导致胃肠道刺激、焦虑、心率加快和呼吸急促等不适症状，少数人还会出现头痛、耳鸣等症状。对于那些每天喝咖啡的人来说，对咖啡因的“上瘾”与对可卡因等毒品的上瘾大不相同。 确切地说，喝咖啡不会上瘾，但会导致身体依赖。

Answer 4

喝咖啡会上瘾，是因为咖啡里面含有一种咖啡因，摄入过多会引起一系列的身体不良反应，导致上瘾。这是一种长期养成的不良生活习惯，不利于身体健康。长期、过量地饮用咖啡会引起胃酸分泌增加，有诱发胃溃疡的可能。

Answer 5

咖啡也是会上瘾的。因为咖啡中含有咖啡因，它可以兴奋人的神经，缓解自身的疲劳，从而起到提神醒脑的功效，同时咖啡也可以愉悦心情，缓解压抑的情绪，所以经常性喝咖啡的人是会成瘾的。